10/18(Thu)

戻ったと思ったらまたブリ返す。

漠然と速くなる、というのは目標ではない。
残り7週間。
5000mで14分台が100点とすれば、15分半に戻すのが50点。15分20でも達成度は70点。
具体的に数字を決めて詰めていかないと、本質的に変わらない。
今から100点は到底届きそうにないが限りなく近づく方向性を探るしかない。
やらなきゃ縮まらない。