◇ 一週間前の豪雨の翌日は生活習慣病検診でした。
問診時の担当医(女医さん、私と同じ姓)とのやり取りと言うか、一方的な指示!?
「10kg多いんだよね~」
「… (えっ?)」
「糖質カットね! 夕飯はこれから言うから厳守して… まず、芋、ジャガイモとかイモのつくもの、わかるでしょ? ダメね!」
「… (ふ~ん、そんくらいわかるわい!)」
「次に小麦粉の加工食品、もちろんご飯もダメ! 果物も、それからゴボウにレンコンもよ!」
「… (次第にあきれ顔に変化したことでしょう)」
「本屋に行ったら、この手の本はお料理のジャンルに並んでるから…。 立ち読みでいいからね!」
「… (そこまで言うか? それにしても何たるため口!)」
そこでようやく一つだけ質問。
「お昼にときどきうどんを食べるんですが…」
「どうして?」
「好物だから」
「とんでもない!」
…とまあ、こんなやり取りでしたが、名字が同じなので、まるで娘に叱られに行ったようなものでした。
反省する気も半分は失せたようなもの、それでも謙虚な私(!?)は冷静に状況判断、少しは「目方」を減らしましょう。
□ アンブリッジ・ローズ
(Ambridge Rose S 1990 D.Austin England)
□ この暑さに傷みながらも、一輪のみの開花です。
□ スカボロ・フェア
(Scarborough Fair S 2004 D.Austin England)
□ 昨日(11日)の最高気温36.2度、本日(12日)は33.8度、今夜も熱帯夜でしょう。
そんないきなりの猛暑の7月でも、健気に一輪ずつ咲き続けています。
□ シャルロット・オースチン
(Charlotte Austin S 1993 D.Austin England)
5月の一番花とはずいぶん装いが違いますが、鮮やかな黄色です。
□ さわやかオキザリスはずっと咲き続けています。
孫の話ばかりで恐縮ですが、つ~くん(9か月)です。
先週の土曜日に約2か月ぶりに抱っこすることができました。
もう2週間くらいになりますか、いきなりの豪雨のときは、こちらでは特に被害はありませんでした。
ところが日田や朝倉が大変で、もう言葉もなくしてしまいました。
梅雨明け間近と思ってましたら、今日は少し雨がぱらつきました。
明日を含めて数日以内に梅雨明けになるでしょう。
Xiaoさんは野菜も豪快に召し上がるんですね。
私は少なければ少ないほどいい…なんて家内は許してはくれません。
まあ、心の中で泣きながら(!?)完食しています。
食べ残すなんてとんでもないという世代ですから、出されたものはほぼ全部食べてしまいます。
嫌いな野菜でもそうなんですよ、残すなんて自分が自身を許せません。
野菜の兵糧攻めだったらどんなにうれしいことでしょうが…。
野菜で「なかなかいける」と感じたことがなくて、それはきっと不幸せなことなんでしょうね。
女医さんは、こんにちはのご挨拶をした段階では、テレビのタレントの誰とかさんに似てるなと思ったのですが…。
ボーッとしてましたら、いきなりの10キロー!ですもんね。
まあ、いいんですが、夕食のテーブル、私の目の前からごはんが消えました。
その分、一皿追加で野菜に取って代わりました。
糖質からタンパク質、植物繊維にビタミンに食生活を変えなさいと言うことなんですね。
野菜、決して好きではありませんし、好みは偏っているんです。
レタスは学生時代に食べられるようになりました。
ピーマンは細く刻んだのを目をつぶって飲み込んでいました。
今も口の中で咀嚼なんてできません。
ブロッコリーは丸のみ同然です、あんなにかたいものを…。
パセリは40代から食べれるようになりました。。。
さやえんどうやセロリは絶対無理です。
焼きトウモロコシも無理の2乗です。
野菜を食べ続けなければならないと考えただけで、20kgくらいは痩せそうです。
人間万事塞翁が馬、これもそんな感じでしょうかね。
孫のこと、どうもありがとうございます。
バラがあんまり咲かなくなったから、孫を載せたら目立ちますね。
キャッチボールができるようになるまで元気でいなくては!
今は生後9か月、まだ寝返りの段階です。
抱っこしたら私のメガネが気になるのか、小さい手をさっと伸ばして取りに来ます。
いつもにこにこして、おっとりして、寝起きでもほとんど泣くことはないみたいです。
お嫁さんが落ち着いていますから、お母さんに似たのかもしれません。
毎日でも抱っこしていたいものです。
今日は蒸し暑さはあったのですが、曇り空で雨がパラパラ降ったりしましたから猛暑は一服でした。
明日からはまたじりじり照り付けて、猛暑の7月に逆戻りみたいです。
お医者さんですけど、アラフォーと私は直感(あてにならないですが)しましたが、まあ、矢継ぎ早に、ポンポンと。
これが関西弁でしたら、笑いながらきっと素直に聞いたように思います。
痩せはったら? ひと言で済むはずです。
私の身長からすると10kgオーバーだとは、当の本人がずっと気にしたものですからね。
アンブリッジローズは、ここ数年は不調な方でした。
不調というか、花の数が少なかったんですよね。
それが今年の5月の一番花が特にたくさん、本来のアプリコットピンクでうれしくなりました。
コロンとしたカップ咲きですし、もはや庭に欠かせないバラになりました。
オキザリスも地植えにしたり、バラの鉢を飾ったり、さまざまですよ。
バラの鉢の方は、もともと肥料がたっぷりですから、白い花がたくさん、どんなバラとも合いますね。
いろいろ大変ですが、ご無事でしょうか?
そちらはもう梅雨明けしたようで
暑さがより一層ひどくなっているのでしょうね。
10キロ減は大変ですね。
私は、野菜が大好物で
毎食、大きなボウルにキャベツやレタス
ワカメを敷き詰めて
真ん中に大きなお豆腐を、デン!と置いて
胡麻ドレッシングで食べています。
なかなかいけますよ(笑)
ウフッ!
こういうお医者私は嫌いじゃないですよ!
よく読むとかなり具体的なアドバイスしてくれてますよね。
でもしんどいですね~10キロ減って!
これじゃ~食べる楽しみ全然ないじゃないですか?
ゴボウにレンコンとかの根菜類もダメですか?
でもって、折節さん確か野菜嫌いじゃなかった?
う~ん?困りましたね~
何食べさせたらいいのだろう?って私が悩むことないか?
つ~くん(9か月)何とかわいい!
じいじメロメロですね。
もうこんなに大きくなったんですね!
可愛いですね~
孫話はどんどんしてくださいね~(*^_^*)
最初のお医者様とのやり取り、思わず笑ってしまいました~
こんな風に物をおっしゃるドクターもいるんですね!
でもまぁ、体重管理は大事ですから熱心な方なんですね~(笑)
アンブリッジローズが素敵な色と姿で咲いているんですね~♪
ウチもこれからしばらくこのバラが咲き続けそうです。
こうして順にいろいろと咲いてくると楽しみですね~
このオキザリス‘レグネリ’は咲くと可愛いのですがウチでは増えすぎて抜かれてしまって・・・
こんなところにも?って文句を言う方がいるんですよ~(^^ゞ
こちらは連日の猛暑、今日も33度台だったと思いますが、頭がクラクラしそうな暑さ(蒸し暑さ)です。
せいぜい庭の植物への水遣りが精一杯ですよ。
雑草が目立ち始めましたし…。
もう1週間以上雨は降っていない気がしますが、いっそのこと梅雨明け宣言をしてほしいです。
今週はなぜか仕事がとても忙しくて、昨日今日の土日は残った仕事を片付けて来ました。
そんなこんなで気分もへとへと、明日一日で意識して英気を養おうと思っています。
バラはもうほとんどの株が休養に入りました。
代わりにホスタの花芽が急に立ち上がって来ました。
もう庭は夏モードの頂点のような趣です。
つーくんは、お姉ちゃん(Aちゃん、3歳7か月)に少々乱暴にされても笑っているそうです。
ありがとうございました。
連日九州豪雨被害のニュースを見て・・・心痛めています。
ブログ初めの医師とのやりとりですが、私が言われているようでした。お腹に付いた余分なものを少しでも減したいです(*^_^*)
アンブリッジ・ローズ スカボロ・フェア シャルロット・オースチン雨や暑さにも負けずに見事な開花ですね~(*^_^*)
つー君・・・可愛いですね~♪♪