「４時間」暑さ知らずで過ごすディケアセンター

１０時２５分,緑心会大型送迎車に迎えられ、８人乗り車中へ。

スタッフのお話では体調不調者続出で目的地迄贅沢な冷房完備で一人乗りでゆったり過ごす．．．

１０時４５分ディケアセンター「グリーンフエアネス」到着。トレーニング室は.平常よりも利用者は少なく感じる。身体検査済ませ、全身の硬直筋肉を超微振動で解す「パワプレート」に両足を委ねる。

椅子に座って心地良くクーラーの冷風に当たっていると外気の猛暑（３６度以上）を忘れてリハビリに熱中できる有難い環境に感謝する。

居場所の限られる自宅と異なり拘束４時間中は。好みの場所で過ごせる幸せに本当に有難く改めて感謝する。

入浴案内頂き脱衣場にて介助支援無しの脱衣を済ませ手順通りの浴室入り、並びに体、頭髪の洗いを行う。

最低人数のスタッフが揃って居れば１０分間で入浴コースを完遂する。

１１時５０分指定された食卓につく。食前の誤嚥防止体操に参加。特に「肩こり」「首凝り」予防体操は真剣に取り組む。

１２時昼食献立は・親子丼・キャベツ煮合わせ・胡瓜酢合わせ。