成人病勉強会自由出席のディケアセンター

１０時２５分緑心会大型送迎車に迎えられ、１０時贅沢に一人乗りで伊丹市西野ディケアセンター「グリーンフエアネス」到着。

空調完備トレーニング室大広間。室内利用者は少ないが１０数人がリハビリ器械に取り組んで居られる。

バイタルチェック（血圧１１１９－６１脈拍５９体温３５，５℃）終えて早々に入浴案内頂く。

手際良く浴槽へ、５分間お湯に漬かって１１時トレーニングルーム食卓に着く。

昼食前の嚥下体操をミッチリご指導頂く、

此処で教えて戴いた「舌」筋肉リハビリは現在の健康維持の源泉になっている。朝、昼、夜食前は欠かさず励行。治療中の不完全義歯ながら咀嚼に辛うじて頑張ってくれている。１２時昼食。献立・ご飯・鮭西京焼・大根サラダ玉葱赤だし。１３：００～マシントレーニング再開、１３：３０～「血液検査でわかること」勉強会出席、講師：作業療法士Ｕ先生於；トレーニング室◆血液検査でわかること⇒主に貧血肝臓の異常、腎臓の異常高脂血、高脂血症、糖尿病●総蛋白⇒血液中の総蛋白の量を示します。●ＬＤＬコレステロール⇒悪玉コレスイテロール⇒多すぎると血管壁に蓄積して動脈硬化を進化させ、心筋梗塞、脳梗塞を起こす危険性を高める。●ＨＤＬコレステロール⇒善玉コレステロールとよばれるものです。血液中の悪玉コレステロールを回収致します。少ないと動脈硬化の危険性が高くなります。

１４：３０～発語練習

１５時「おやつ」１５時２０分小型送迎車で帰途につく。