ランニング
11㎞ 1.06 HRAV141拍
半日出勤を終え帰宅、
梅雨の合間の好天気に、
走らない手は無いと
思いまして、
まだまだ本調子では
有りませんが、
言い訳が出来ないような
好天気ですので、
これを逃す訳には行きません、
午後からの予定を返上で、
ランニングへと出ました。
走り始めこそ、
五島のダメージを
引きずるような
足取りでしたが、
徐々に、若干ですが、
ピッチも上 . . . 本文を読む
昨日修行再開をしたのに、
本日は言い訳です、
実は昨夜、五島より相棒が
戻っておりましたが、
流石に昨夜の内に、
組立完了までは行かず、
取り敢えずは、
パッキングを開け、
緩衝材用に詰め込んだ
衣類とウエットスーツ、
大事な決戦ホィール、
送料を浮かすために同梱した、
五島うどんとかんころもちを
取り出して昨夜は終了、
本日は自転車組立と、
バイクケースの梱包と
仕舞い込む事をしなければ . . . 本文を読む
パワーマックス
150W 60分 90rm
会社復帰二日目、
残務処理を少々端折って、
1時間強を確保できたので、
修行の方もようやく、
パワーマックスから再開です、
取り敢えずでも、
再開しないと、
このままズルズルと
自堕落な方向へと
向かいそうですので、
まずは再開＆再スタート
が出来て良かったです。
内容はとにかく、
なんでも良かった訳で、
あまりダメージが無い
パワーマックスを選 . . . 本文を読む
五日間も休んだ訳ですから、
予想はしていましたが、
これほどまでに
予想通りの展開になるとは、、、
予想的中での会社復帰
初日となりました。
作業予定は遠征前に、
今週の分としてキッチリと
立てていたのですが、
想定外のアクシデントも
有ったようで、
同僚部下達も大変だったようです。
帰社後は予想通りで、
長引く残務処理、
残念ながら修行再開は
明日以降にと言う事でした、、
写真はフィニッシ . . . 本文を読む
昨夜日付が変わった頃に、
無事に帰宅致しました。
本日まで有給を
取って有りましたので、
帰宅後に大まかな
片付け等してから、
就寝しましたが中々寝付けずで、
結局未明までは意識が有りました。
朝は変わらずの時間に目覚め、
早くも現実の時間に適応する、
会社人がそこに居りましたが、
本日は休み、、
二度寝まではしないでも、
寝床から起き上がる事は
少しだけ時間を掛けて起床、
朝食後は持ち帰った
. . . 本文を読む
長崎空港です、
楽しくも少しほろ苦かった、
今回の五島行きでしたが、
これから横浜に帰ります、
FB、その他で、応援のコメント
励ましのコメントを沢山頂まして、
大変ありがたく思っております、
ありがとうございました。
尚コメントへの返信は、
帰宅後になりますが
そこの所はご容赦ください、
応援ありがとうございました。
（長崎空港内の有料PCにての投稿でした。） . . . 本文を読む
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