本日の修行

ランニング

10.2km　60分　HRAV141拍

本日も残務処理に追われ、
退社が遅れました。
施設での修行は早々に諦め、
帰宅後にナイトランです。

ようやく夜に走っても、
寒さが気になら無い位、
気温が上がってまいりましたので、
帰宅後に、躊躇すること無く
ランニングへ出て
1種目でしたが、
良い修行になりました。

走りの内容の方は、
まだまだで有りますが、
取り敢えず程度でも
ランニングへ出られたので、
あえて内容云々には拘らず、
ランニングへ出たとう言う
事実を前向きに考えたいと思います。

写真は集荷場跡地前の桜、
此処は未だに手付かずの古木が多いので
花の量も物凄いです。