徒歩 3.8㎞ 40分
途中で痛みが出たので
引き返しました、、
天気も良く、
良い気候だったのに
残念です。
痛む箇所には、
冷湿布を貼りましたが、
痛みが取れる前に
冷たくなってしまうのが、
難点ではあります。
医師より処方された物だから、
市販の物より、
強力な鎮痛効果ですが、
冷え過ぎはいけませんので、
2時間で剥がしました。
途中で痛みが出たので
引き返しました、、
天気も良く、
良い気候だったのに
残念です。
痛む箇所には、
冷湿布を貼りましたが、
痛みが取れる前に
冷たくなってしまうのが、
難点ではあります。
医師より処方された物だから、
市販の物より、
強力な鎮痛効果ですが、
冷え過ぎはいけませんので、
2時間で剥がしました。
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