本日の言い訳

風邪を引いてしまいました。
どうもチャレンジ２連発以降不調です。
喉が痛く大事をとりました。
今の季節の気温は中途半端。
修行中に限らず、作業中の服装も中途半端で、
重ね着では暑く、上着を脱ぐと寒い、微妙な気温に
翻弄されています。

汗を掻くと、Tシャツはまめに着替えます。
今の季節では汗を掻くのはまれですが、
少しきつい強度の作業とかすると。
重ね着をしてるのですぐ汗が出て、
自分の汗で身体が冷えてしまいます。
体脂肪が少ないのも考え物ですね、、、、、

写真は２年前の横須賀シーサイドマラソンにて
チームメイトのTらさん
彼の後に、彼の奥方を見送り
ゴール地点へ移動中、一時停止無視の車に
突っ込み、頚椎捻挫、胸骨骨折の重症に
リハビリと理学療法で８ヶ月整形に通いました。
痛い思い出です。