昨日寒い中を走ったせいか?
この所なりを潜めていた、
膝痛が再発してしまいました。
それ程距離を
熟して来た訳でも無く、
負担の掛からないように、
トレッドミル主体にして、
以前はサポーターで
ガッチリと固めてから
走っていたのを
今年からサポーターを止めて、
カーフガードだけで
走って来たのが限界にきた??
と言う事で、
大事に至る前に自重で、
本日は休養日でした、
明日も痛むようだと
また「ホノルル」通いです、、、
写真はジュニア女子の表彰式、
オリンピックメダリストになる可能性は、
女子の方が高いかな??
この所なりを潜めていた、
膝痛が再発してしまいました。
それ程距離を
熟して来た訳でも無く、
負担の掛からないように、
トレッドミル主体にして、
以前はサポーターで
ガッチリと固めてから
走っていたのを
今年からサポーターを止めて、
カーフガードだけで
走って来たのが限界にきた??
と言う事で、
大事に至る前に自重で、
本日は休養日でした、
明日も痛むようだと
また「ホノルル」通いです、、、
写真はジュニア女子の表彰式、
オリンピックメダリストになる可能性は、
女子の方が高いかな??
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