あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2005-12-10 | 修行
ランニング 15km 1:26:34 HRAV 140拍

明日のクロカン下見に備えて、今日は軽いランニングのみ、
のつもりが後半心拍が上がり、結構いいペースになってしまいました。
どうもこらえ性がありません、、、、
自然に上がってしまったのだからしかたないか、

写真は、まきちゃんのお友達が真ん中に、
2003年の五島にて。

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4 コメント

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おおっ、てるが・・・ (まき)
2005-12-10 21:36:52
ライバル(過去)&親友の「てるちゃん」が。

この頃はこんなに金髪だったのね。



この前の銚子トラで5年ぶりに会いました。彼女は私のゴールを花束で迎えてくれたんだ。イキなやつです。



なんだかいろんなところでつながって、嬉しいな

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そうなんです。 (アルミマン)
2005-12-10 21:47:08
てるちゃんとは毎年何処かで会ってましたよ。

ここ何年かは五島です、この年彼女は総合510位で

「ごとう、(五島)賞」になり「サザエあわび伊勢海老セット」

をゲット!!昨年もエージ3位で表彰台でした。

すんゴイ写真もありますよ、、、、

掲載には本人許可要りそうですけど、
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すんごい写真 (まき)
2005-12-10 22:13:33
見・た・い

でも本人じゃないからにゃぁ



本当、彼女はすっげーーーやつです。

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うふふ (まき)
2005-12-11 07:41:02
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