本日は言い訳

昨日の館山～金谷港への
自転車爆走のダメージを
本日はあまり感じては
いませんが

”時間差的筋肉痛”は
かならず来るので
アクティブレストで
ゆっくりスイムなど
やりたかったのですが、

月末で施設は休館、
ならば走るか？
と、一瞬考えましたが、
すぐに払拭されて
本日は言い訳です、、、、、

写真は移動AEDの女子達、
館山の女子達は凄いです、
横浜マラソンだと
電動アシスト車ですが、

彼女たちは普通のMTB＆クロスバイクで、
ガンガン走ってました！！