本日の修行

自転車　境川CR

DST　37.5㎞

TM　1.36

AVS　23.5㎞

HRAV　131拍

本日も日が

一番高い時間帯に、

無謀な修行で、

自転車チョイ乗り、

開通が遅れている（工事途中中断～再開）

「湘南道路トンネル工事」

現場付近で折り返し

ヘロヘロになる前に

無事に帰宅でした。