あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-11-08 | 修行
トレッドミル+エアロバイク トレッドミル 5.3㎞ 40分 エアロバイク 110W 40分 90rpm 本日も利用し放題、 利用時間も問題無し、 無料でこんなに使って、 何か申し訳ない感じ、 長時間、 無料で使わせて頂き、 ありがとうございました。 そして帰宅すると チーズケーキが テーブルに鎮座してました、 さらに結構な頂き物まで、 何て本日は良い日なんだ!! どうもありがとうご . . . 本文を読む
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