水泳大会に参加した。
山国(信濃)の水泳大会と、
海国(越後)と交互開催される水泳大会。
山国(信濃)の水泳大会は、
「長野県マスターズ スイミング フェスティバル」、
海国(越後)の状況も分かる、水泳大会は、
「JSCA信越マスターズ スイミング フェスティバル」。2018年。
水泳で、「男女の体力比較」をした。
体力勝負の水泳で、男性が女性に、
負けるはずがないと思っていた。
ところが、この常識が崩れた。
高齢になると、女性の体力は、男性に勝るのだ。
前回の、2022年2月20日に、
「男女の体力は高齢で逆転」として記載。
☆男女の体力は高齢で逆転する、
☆参加する最高年齢は、女性が上である。
「女性が男性に勝る年齢」の表は次だった。
縦に種目、横に年齢。
男は:M、女性はF、同タイムは▲、参加者なしは／。
「男女の体力は高齢で逆転」するが
どうして、逆転するのだろうか? これが、つぎの関心。
「男女の体力逆転は性ホルモン」に、よるのだろうか?
「男女の体力差」の表を作成。
100%以上は、女性の対力が男性に勝っている。
+100%は、男性の参加がないから、男性の大会記録はない。
-100%は、女性の参加がないから、女性の大会記録がない。
男女の体力差。
☆45歳～49歳までは、女性の体力は、男性の75%～85%ほどである。
☆50歳～54歳では、女性の体力は向上し、男性に追いつき始める。
4)背泳ぎでは、男性に追いつき、3)と9)のバタフライでは男性に勝る。
☆60歳～64歳では、女性の体力は、男性の90数%に迫る。
3)のバタフライでは、女性の体力は、男性を上回る。
7)の自由形は、男性が水をあけている。
☆65歳～69歳では、5)メドレーは、男女が並ぶ。
さらに、3種目で、女性は男性を上回る。3)と８)のバタフライ、9)の背泳ぎ。
男女を分けるのではなく、一緒の水泳大会をしてもおかしくない状況。
☆80歳～からは、女性の5勝1敗。
☆85歳～からは、男性の参加は、2)自由形、4)背泳ぎになる。
☆さらに、90歳～でも、女性は参加できている。が、男性は参加しない。
☆男女の体力差は、70% ⇒ 80% ⇒ 90% ⇒ 100% と、
女性が男性に追いつき ⇒ 100%を超える、逆転がある。
女性のライフステージで、重要な「更年期」は、
45歳～49歳、50歳～54歳に、相当する。
表中、ピンクで色塗りをした。
女性ホルモンの「エストロゲン」が、急激に減少して、閉経になる。
一方、男性ホルモンの「テストステロン」の減少は徐々にである。
相対的に、男性ホルモンの「テストステロン」が、
女性ホルモン「エストロゲン」を上回る。
「更年期」の後に、「老年期」になる。
「エストロゲン」の分泌は、最低となる。
「更年期障害」を乗り越えた女性は、元気になる。
「テストステロン」の持つ、筋力、積極性が貢献する。
「テストステロン」は、男性は精巣で作られるが、
女性は、副腎で作られる、という。
つぎに、「男女の最高年齢」の表を作成。
青棒は男性、赤棒は女性。
男女の最高年齢。
☆女性の最高年齢は、10種目中、7種目が、男性より高齢である。
7種目で、女性の最高年齢は、男性よりも5歳～10歳上である。
男女が同じ年齢は、7)自由形と、9)背泳ぎ。男性の方が高齢は、10)メドレー。
☆最高年齢は、4)背泳ぎの女性で、90歳～。これは、驚異的。
☆男性は、最高年齢の前に、参加を一旦あきらめて、再び参加する種目がある。
4)背泳ぎの70歳～74歳、8)バタフライの50歳～59歳。
表中、女性の「更年期」に相当する、
45歳～49歳、50歳～54歳を、
ピンクで色塗りをしてある。
☆男性は、8)バタフライで、50歳～54歳から欠場する。
これは、男性にもあるという更年期障害だろうか?
もう、体力も気力も途切れた? 欠場は55歳～59歳まで続く。
しかし、 奮起して、60歳～64歳では、再び参加する。
そして、218秒で、女性の222秒より、4秒勝る。
☆バタフライは、体力が必要な厳しい種目。
男性は、3)も8)も、最高年齢が60歳～64歳。
女性は、8)では、最高年齢が65歳～69歳。
何れも、全種目中、一番若い最高年齢になっている。
水泳大会に参加して、自分が速いのか？ 遅いのか? 気になる。
そして、そのほかにも、比較をしたり、調べることになった。
☆年齢の比較をした。ピークはいつか?
☆男女の体力比較をした。男性が優位か?
☆男女の最高年齢の比較をした。
☆山国と海国の比較をした。
☆人生の「ステージ」を調べた。
☆「更年期」から、「老年期」になると、
男女の体力が逆転することに気が付いた。
☆どうして、逆転するのだろうか? 「性ホルモン」を調べた。
☆女性ホルモンの「エストロゲン」が急激に減少するのに対して、
男性ホルモンの「テストステロン」は漸減するから、
「テストステロン」は、相対的に優位であることが、
「男女の体力は高齢で逆転」することになる。
これらは、皆さんの県でも、同じ傾向だろうか? 日本では? 世界では?
女性のスイマ－、女性の医師も、思い当たるだろうか?
水泳は、小さいころから、気軽にできる運動である。
健康維持や体力、それに、「ライフステージ」まで、
教えてもらえることになった。
山国(信濃)の水泳大会と、
海国(越後)と交互開催される水泳大会。
山国(信濃)の水泳大会は、
「長野県マスターズ スイミング フェスティバル」、
海国(越後)の状況も分かる、水泳大会は、
「JSCA信越マスターズ スイミング フェスティバル」。2018年。
水泳で、「男女の体力比較」をした。
体力勝負の水泳で、男性が女性に、
負けるはずがないと思っていた。
ところが、この常識が崩れた。
高齢になると、女性の体力は、男性に勝るのだ。
前回の、2022年2月20日に、
「男女の体力は高齢で逆転」として記載。
☆男女の体力は高齢で逆転する、
☆参加する最高年齢は、女性が上である。
「女性が男性に勝る年齢」の表は次だった。
縦に種目、横に年齢。
男は:M、女性はF、同タイムは▲、参加者なしは／。
「男女の体力は高齢で逆転」するが
どうして、逆転するのだろうか? これが、つぎの関心。
「男女の体力逆転は性ホルモン」に、よるのだろうか?
「男女の体力差」の表を作成。
100%以上は、女性の対力が男性に勝っている。
+100%は、男性の参加がないから、男性の大会記録はない。
-100%は、女性の参加がないから、女性の大会記録がない。
男女の体力差。
☆45歳～49歳までは、女性の体力は、男性の75%～85%ほどである。
☆50歳～54歳では、女性の体力は向上し、男性に追いつき始める。
4)背泳ぎでは、男性に追いつき、3)と9)のバタフライでは男性に勝る。
☆60歳～64歳では、女性の体力は、男性の90数%に迫る。
3)のバタフライでは、女性の体力は、男性を上回る。
7)の自由形は、男性が水をあけている。
☆65歳～69歳では、5)メドレーは、男女が並ぶ。
さらに、3種目で、女性は男性を上回る。3)と８)のバタフライ、9)の背泳ぎ。
男女を分けるのではなく、一緒の水泳大会をしてもおかしくない状況。
☆80歳～からは、女性の5勝1敗。
☆85歳～からは、男性の参加は、2)自由形、4)背泳ぎになる。
☆さらに、90歳～でも、女性は参加できている。が、男性は参加しない。
☆男女の体力差は、70% ⇒ 80% ⇒ 90% ⇒ 100% と、
女性が男性に追いつき ⇒ 100%を超える、逆転がある。
女性のライフステージで、重要な「更年期」は、
45歳～49歳、50歳～54歳に、相当する。
表中、ピンクで色塗りをした。
女性ホルモンの「エストロゲン」が、急激に減少して、閉経になる。
一方、男性ホルモンの「テストステロン」の減少は徐々にである。
相対的に、男性ホルモンの「テストステロン」が、
女性ホルモン「エストロゲン」を上回る。
「更年期」の後に、「老年期」になる。
「エストロゲン」の分泌は、最低となる。
「更年期障害」を乗り越えた女性は、元気になる。
「テストステロン」の持つ、筋力、積極性が貢献する。
「テストステロン」は、男性は精巣で作られるが、
女性は、副腎で作られる、という。
つぎに、「男女の最高年齢」の表を作成。
青棒は男性、赤棒は女性。
男女の最高年齢。
☆女性の最高年齢は、10種目中、7種目が、男性より高齢である。
7種目で、女性の最高年齢は、男性よりも5歳～10歳上である。
男女が同じ年齢は、7)自由形と、9)背泳ぎ。男性の方が高齢は、10)メドレー。
☆最高年齢は、4)背泳ぎの女性で、90歳～。これは、驚異的。
☆男性は、最高年齢の前に、参加を一旦あきらめて、再び参加する種目がある。
4)背泳ぎの70歳～74歳、8)バタフライの50歳～59歳。
表中、女性の「更年期」に相当する、
45歳～49歳、50歳～54歳を、
ピンクで色塗りをしてある。
☆男性は、8)バタフライで、50歳～54歳から欠場する。
これは、男性にもあるという更年期障害だろうか?
もう、体力も気力も途切れた? 欠場は55歳～59歳まで続く。
しかし、 奮起して、60歳～64歳では、再び参加する。
そして、218秒で、女性の222秒より、4秒勝る。
☆バタフライは、体力が必要な厳しい種目。
男性は、3)も8)も、最高年齢が60歳～64歳。
女性は、8)では、最高年齢が65歳～69歳。
何れも、全種目中、一番若い最高年齢になっている。
水泳大会に参加して、自分が速いのか？ 遅いのか? 気になる。
そして、そのほかにも、比較をしたり、調べることになった。
☆年齢の比較をした。ピークはいつか?
☆男女の体力比較をした。男性が優位か?
☆男女の最高年齢の比較をした。
☆山国と海国の比較をした。
☆人生の「ステージ」を調べた。
☆「更年期」から、「老年期」になると、
男女の体力が逆転することに気が付いた。
☆どうして、逆転するのだろうか? 「性ホルモン」を調べた。
☆女性ホルモンの「エストロゲン」が急激に減少するのに対して、
男性ホルモンの「テストステロン」は漸減するから、
「テストステロン」は、相対的に優位であることが、
「男女の体力は高齢で逆転」することになる。
これらは、皆さんの県でも、同じ傾向だろうか? 日本では? 世界では?
女性のスイマ－、女性の医師も、思い当たるだろうか?
水泳は、小さいころから、気軽にできる運動である。
健康維持や体力、それに、「ライフステージ」まで、
教えてもらえることになった。
