男女の体力比較

男女の体力比較を、表、グラフで見る。
男性の体力と、女性の体力、については、次に掲載してきた。
男性の体力は、
「体力のピークは25歳か」、2019年9月15日、
https://blog.goo.ne.jp/mulligan3i/e/c6276b5816f84cb93a9e8b9d2730d270

女性の体力は、
「女性の体力のピークは23歳か」、2019年9月22日、
https://blog.goo.ne.jp/mulligan3i/e/ef6e17d009f51bdf94686a45c68a014d

平泳ぎ200mに見る、
男性の体力。
☆体力のピークは、18歳～24歳。
☆衰えは、毎年+2.2秒。毎年-1.7%。
☆体力の衰えを、技術、経験でカバーできる限界は、35歳～39歳。
☆体力の衰えの最大は、70歳～74歳。
　もう、体力は、あがらいきれない。老人。

女性の体力。
☆体力のピークは、30歳～34歳。
☆衰えは、毎年+2.0秒。毎年-1.6%。
☆体力の衰えの最大は、80歳～84歳。
　男性よりも、遅れて老人になる。
☆高齢では、女性は男性よりも体力が勝る。
　70歳～74歳で、男性に追いつき、
　75歳～79歳では、男性を追い抜き、
　80歳～84歳では、男性に大きく水を開ける。

表とグラフで、男女の体力比較を見る。
長野県マスターズ スイミングフェスティバルから
男子と女子 平泳ぎ200m　年齢別の大会記録の表を作成。

2019年の第36回まで。

体力のピークは、
男子は18歳～24歳、
女子は30歳～34歳。

大会に参加する最高年齢は、
男子が、75歳～79歳で，
女子は、80歳～84歳まで参加している。

男子と女子の差を見ると、
男子は、65歳～69歳まで、
女子に30秒ほどの差をつけている。
これは、20%～30%ほどの差になる。

男子と女子の差が大きいのは、
18歳～24歳の、43秒61、
35歳～39歳の、48秒39。
若いときの、男子と女子の体力差は、30%ほどある。

それが、70歳～74歳になると、女子は、
男子に、1秒38の、小さな差に迫る。

そして、75歳～79歳では、－7秒06の差で、
男子に逆転勝ちする。

さらに、80歳～84歳では、－304秒75の大差で勝。
　もう、男性には、参加する体力も、意欲もない。
高齢になると、女子は男子に逆転勝ちする。

男子と女子-平泳ぎ200m-大会記録のグラフを作成。


男子が、女子に大差をつけるのは、
35歳～39歳で、差は48秒39。

男子は、
18歳～24歳から、55歳～59歳まで、
女子に、30秒ほどの差をつけている。しかし、
60歳～64歳では、差をいったん14秒22まで縮められる。

しかし、65歳～69歳では、差を34秒26に広げる。
これが、男子がガンバル最後。

女性は、
70歳～74歳で、男性に追いつく (1秒38)。
そして、75歳～79歳では、男性を追い抜く (－7秒06)。
さらに、80歳～84歳では、男性に大きく水を開ける (－304秒75)。

前の年齢からの衰え/落ちを見る。
男子と女子-平泳ぎ200m-秒/歳のグラフを作成。


男子の落ちの大きいのは、
40歳～44歳の、4秒50。
70歳～74歳の、5秒19。

男子の落ちには、サイクルがあって、
40歳～44歳から、75歳～79歳まで、
5歳ごとに、大小を繰り返している。
山と谷の差は、4秒ほど。

女子の落ちの大きいのは、
35歳～39歳の、4秒65、
65歳～69歳の、5秒90。
80歳～84歳の、9秒88。
　しかし、80歳～84歳でも参加する、
　女性の体力と、意欲が素晴らしい。
　もう、男性は参加できない。

女子の落ちには、男子のようにサイクルはない。
特に、40歳～44歳から、55歳～59歳までは、
平坦で、山と谷の差は、2秒以下。

男女の大会記録差-平泳ぎ200mのグラフを作成。

グラフで、0秒以下は、女子が男子に勝っていることを、示す。

女子は、
65歳～69歳では、男子に34秒の差をつけられていたが、
70歳～74歳では、1秒差に縮め、
75歳～79歳では、-7秒差の逆転勝ち。
80歳～84歳では、-305秒の大差をつけている。
　「この歳で、200mは、きつい! 」
　「もう、参加は辞めよう」
　と、女子は音を上げると思っていた。
　ところが、音を上げたのは、男子だった。
　「200mを泳ぐ体力がない。もう、あきらめだ! 」

平泳ぎ200mに見る、
男女の体力比較-生涯は、


高齢になると、女性の体力は、男性に勝る。
逆転勝ちする女性の、体力と、意欲は、
どこからくるのだろう?　生命力の差?

女性の体力のピークは23歳か

女性の体力のピークは23歳か?
男性の体力のピークについては、
「体力のピークは25歳か」、2019年9月15日、
https://blog.goo.ne.jp/mulligan3i/e/c6276b5816f84cb93a9e8b9d2730d270
に掲載した。

そこでは、男子-平泳ぎ200mから、
☆体力のピークは、18歳～24歳。
☆衰えは、毎年+2.2秒。毎年-1.7%。
☆体力の衰えを、技術、経験でカバーできる限界は、
　35歳～39歳まで。これが最後のあがきで、
　40歳以降は、確実に体力は落ちていくばかり。そして、
☆体力の衰えの最大は、70歳～74歳。
　もう、体力は、あがらいきれない。老人。

女性の体力のピークは、どうだろうか?
　男性と、同じだろう?
　似た傾向だろう?
と、思っていた。

ところが、女子-平泳ぎ200mの記録を調べると、予想とは違っていた。
☆女性は、高齢になると、男性よりも体力が勝る。
　まさか!　である。こんなことが、あるのだろうか?
☆女性は、男性より高齢でも、水泳大会に参加している。
　またもや、まさか!　である。

女性の大会記録を見る。
女性の体力のピークは23歳か?
と思う、水泳の世界選手権があった。
世界水泳選手権2019韓国、2019年7月で、
日本選手は大活躍、6個のメダル。金2、銀2、銅2。

6個のメダルは、
瀬戸大也(だいや)選手、男子200m個人メドレーで金、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 400m個人メドレーで金、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 200mバタフライで銀。
松元克央(かつひろ)選手、男子200m自由形で銀。
渡辺一平(いっぺい)選手、男子200m平泳ぎで銅。
大橋悠依(ゆい)選手、　　 女子400m個人メドレーで銅。

大橋悠依選手。400m個人メドレーで銅。長野朝日放送から。

個人メドレーで銅である、素晴らしい!

メダリストの年齢と身長は、
瀬戸大也選手　25歳、174cm、
松元克央選手　22歳、185cm、
渡辺一平選手　22歳、193cm、
大橋悠依選手　23歳、174cm。
水泳で見る、女性の体力のピークは、23歳かな?

水泳のデータから、女性の体力を見る。
長野県マスターズ スイミングフェスティバル。

アクアウィング、長野市。

2019年の参加人数は505人。女子239人、男子266人。
競技は、5歳ごとにグループ分けされている。
長野県マスターズ スイミングフェスティバルから、
女子-平泳ぎ200m 年齢別の大会記録を作成。


2019年の第36回の時点で、
女子は、80歳～84歳まで参加している。
男子は、75歳～79歳止まりだったが。

大会の最高年齢は、女子の方が高い。
女子は元気!　男子よりも体力がある。

大会記録から、
女性の体力のピークは、30歳～34歳、2分50秒82。
18歳～24歳の2分58秒81を、7秒99短縮している。
30歳～34歳以後は、年齢とともに、大会記録は落ちていく。
最後は、80歳～84歳の5分04秒75。

どのくらい落ちるのか?
18歳～24歳の、2分58秒81 (178.81秒)から、
80歳～84歳の、5分04秒75 (304.75秒)まで、
　2分05秒94 (125秒94)落ちる。
　この125秒94を、80歳と18歳の年齢差、62で割ると、
　毎年2.0秒、落ちていく。衰えは、毎年-1.6%。
男性は、
　毎年2.2秒の落ちで、衰えは、毎年-1.7%だった。

女子-平泳ぎ200m-大会記録のグラフ。


大会記録は､右肩上がりで、落ちていく。が、
前の年齢から、落ちないときが3回ある。
30歳～34歳、60歳～64歳、そして、70歳～74歳。

30歳～34歳は、
18歳～24歳を上回って、女子全体の大会記録になっている。
前の年齢、25歳～29歳からは、-16秒87、短縮している。
次は、60歳～64歳で、
　55歳～59歳から、-9秒43、短縮している。
そして、70歳～74歳で、
　65歳～69歳から、-6秒92、短縮している。

前の年齢からの衰え/落ちを見る。
女子-平泳ぎ200m-秒/歳のグラフを作成。


前の年齢から、大会記録が短縮するのは(グラフで、0秒以下)、
30歳～34歳で、-16秒87。
　5歳で割ると、-3.37[秒/歳]、と大きく短縮している。
次は、60歳～64歳で、-9秒43。
　5歳で割ると、-1.89[秒/歳]の短縮。
そして、70歳～74歳で、-6秒92。
　5歳で割ると、-1.38[秒/歳]の短縮。
　この70歳～74歳の大会記録、4分06秒06は、
　男子の4分04秒68に、1.38秒の差に迫ってきた。
　65歳～69歳では、男子との差が、34秒26と大差があったのだが。

ついに、男子を抜き去る歳が来る。
75歳～79歳である。
　大会記録4分15秒34は、
　男子の4分22秒40を、7秒06、抜いた。
　これは、すごいことだ!　驚いた!

さらに、80歳～84歳では、男子に水を開けた。
　大会記録は5分04秒75。
　男子は、参加をあきらめた。もう、お手上げだ!

30歳～34歳が、
体力のピークになっている。
技術、経験も盛り込まれているようだ。

次の35歳～39歳では、23秒25と落ち、
衰えは4.65[秒/歳]と、生涯で3番目の大きさになる。
　出産、子育ての大事業に取り組んでいる歳。

衰えの2番目は、65歳～69歳。
子どもが、結婚する歳か。
そして、孫が生まれる歳か?

衰えの最大は、80歳～84歳。しかし、
この80歳～84歳で、競技に参加している。
体力と、意欲は驚異である。

女子-平泳ぎ200mで見る、女性の体力。
☆体力のピークは、30歳～34歳。
　技術、経験も、盛り込まれている。
☆衰えは、毎年+2.0秒。毎年-1.6%。
☆体力の衰えの最大は、80歳～84歳。
　男性よりも、遅れて老人になる。
☆高齢では、女性は男性よりも体力が勝る。
　70歳～74歳で、男性に追いつき、
　75歳～79歳では、男性を追い抜き、
　80歳～84歳では、男性に大きく水を開ける。

女性の体力と、意欲には、驚くばかりです。
女性のみなさん、いかがでしょうか?

体力のピークは25歳か

体力のピークは25歳か?
世界水泳選手権2019韓国を、テレビで見た。
日本選手は大活躍で、6個のメダル。金2、銀2、銅2。
2019年7月。

6個のメダルは、
瀬戸大也(だいや)選手、男子200m個人メドレーで金、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 400m個人メドレーで金、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 200mバタフライで銀。
松元克央(かつひろ)選手、男子200m自由形で銀。
渡辺一平(いっぺい)選手、男子200m平泳ぎで銅。
大橋悠依(ゆい)選手、　　 女子400m個人メドレーで銅。

瀬戸大也選手。400m個人メドレーで金。長野朝日放送から。

個人メドレーは、体力が必要で、
日本選手が金とは、以前では考えられなかった。
それも、200mと400mでの快挙。200mバタフライでは銀。
一つの世界選手権の個人種目で、3つのメダル獲得は、日本人初。

メダリストの年齢と身長は、
瀬戸大也選手　25歳、174cm、
松元克央選手　22歳、185cm、
渡辺一平選手　22歳、193cm、
大橋悠依選手　23歳、174cm。
水泳で見る、体力のピークは、25歳かな?

水泳は、道具を使わないから、体力勝負になる。
道具を使うスポーツほど、技術が加わって、選手寿命が長い。
ゴルフは道具を使う。道具は飛距離や軽量化に進歩がある。
プレイには、ハンディキャップがあって、高齢でも楽しめる。
年齢以下のスコアで回る「エイジ・シューティング」や、
「ホールイン・ワン」を、ねらって楽しめる。
50歳以上の、プロのシニア・ツアーもある。

水泳のデータから、体力を見る。
水泳大会があって、平泳ぎに参加した。
競技は、5歳ごとにグループ分けされている。
2019年の参加人数は505人。女子239人、男子266人。
長野県マスターズ スイミングフェスティバル。

アクアウィング、長野市。

泳げるようになった平泳ぎは、
25m､50m、100m、200mがあって、
100mと200mに参加した。200mはきつかった!
距離が長いほど、技術よりも、体力の勝負であることを感じる。

ゴールは、黄色のパネルにタッチすると、瞬時に、
順位と時間が電光掲示板に表示される。


学校にプールができたのは、小学校3年生のころだったかな?
それまでは、川や諏訪湖で泳いでいた、普通だった。それが、
電光掲示板があるプールで泳げるとは、夢のようだ!

長野県マスターズ スイミングフェスティバルから、
男子-平泳ぎ200m 年齢別の大会記録を作成。

80歳以上は、参加者がいない(2019年の第36回まで)。

大会記録から、
体力のピークは、18歳～24歳、2分15秒20。
年齢とともに、大会記録は落ちていく。
最後は、75歳～79歳の4分22秒40。

どのくらい落ちるのか?
18歳～24歳の、2分15秒20 (135.20秒)から、
75歳～79歳の、4分22秒40 (262.40秒)まで、
　2分07秒20 (127秒20)落ちる。
　この127秒20を、75歳と18歳の年齢差、57で割ると、
　毎年2.2秒、落ちていく。衰えは、毎年-1.7%。

男子-平泳ぎ200m-大会記録のグラフ。


大会記録は､右肩上がりで、落ちていく。が、
前の年齢から、落ちないときが2回ある。
30歳～34歳と、35歳～39歳。

30歳～34歳は、
　25歳～29歳から、-7秒04、短縮している。
35歳～39歳は、
　30歳～34歳から、-1秒71、短縮している。

前の年齢からの衰え/落ちを見る。
男子-平泳ぎ200m-秒/歳のグラフを作成。

前の年齢から、大会記録が短縮するのは(グラフで、0秒以下)、
30歳～34歳で、-7秒04。
　5歳で割ると、-1.41[秒/歳]。
次は35歳～39歳で、-1秒71。
　5歳で割ると、-0.34[秒/歳]。

この35歳～39歳が、前の年齢から大会記録が短縮する最後。
次の、40歳～44歳では、+22秒48と、落ちる。
　5歳で割ると、+4秒50[秒/歳]と、大きく衰える。
技術や経験で、体力の衰えをカバーできる限界は、35歳～39歳まで。

この35歳～39歳が、
プロの世界では、選手寿命か。野球、サッカー、相撲…。
別格は、イチローの45歳で引退、
サッカーでは、三浦知良が52歳で現役。
相撲では、優勝42回の横綱、白鵬は34歳、現役。
元関脇、嘉風は37歳で引退する。

前の年齢からの落ちが最大は、70歳～74歳。
　前の年齢の65歳～69歳から、+25秒96の落ち。
　5歳で割ると、+5秒19[秒/歳]の衰え。
　最大の衰えは、もう、歳!

次に落ちが大きいのは、40歳～44歳。
　35歳～39歳から、+22秒48の落ち、
　衰えの、+4秒50[秒/歳]は、
　落ちが最大の70歳～74歳、
　+5秒19[秒/歳]に、次いで大きい。
　働き盛り。仕事が忙しくて、
　水泳どころではない!　の歳か?

元会社員の水泳人生は、
川や学校のプールで泳ぎ ⇒ 会社生活 ⇒ リタイア
　⇒ 健康のために水泳 ⇒ そして、水泳大会に参加。

男子-平泳ぎ200mで見る、
☆体力のピークは、18歳～24歳。
☆衰えは、毎年+2.2秒。毎年-1.7%。
☆体力の衰えを、技術、経験でカバーできる限界は、
　35歳～39歳まで。これが最後のあがきで、
　40歳以降は、確実に体力は落ちていくばかり。そして、
☆体力の衰えの最大は、70歳～74歳。
　もう、体力は、あがらいきれない。老人。

みなさんは、いかがでしょうか?

信州花フェスタ2019を見る

信州花フェスタ2019を見る。

主会場は、スカイパーク、信州まつもと空港。松本市。
開催期間は、2019年4月25日～6月16日。

ここスカイパークは、標高657.5メートル。
奥にそびえる北アルプスの標高は、
R蓮華岳(れんげだけ)、2,799メートル、
J爺ヶ岳(じいがたけ)、2,670メートル、
K鹿島槍ヶ岳(かしまやりがたけ)、2,889メートル、
S白馬三山(しろうまさんざん)、2,932メートル。

スカイパークと北アルプスの標高差は、2,300メートル。
この大きな標高差は、2つの季節が迎えてくれる。
スカイパークは、花が咲く春、
北アルプスは、雪で覆われた冬。

松本は「花いっぱい」運動の発祥の地。
60年たって、全国に、世界に広がっている。
その松本で、
第36回全国都市緑化信州フェア。
信州花フェスタ2019。

～ 北アルプスの贈りもの ～

信州花フェスタ2019の、
主会場は、松本の「スカイパーク」。
サブ会場は、安曇野と大町にある、
「国営アルプスあずみの公園」。
主会場を、何度か訪れた。花も変わる。

木立の中の花園。

オランダのようだ。

チューリップの奥の、背の高い黄は、フリチラリア。

初めて。しげしげと見る。

ワクワクする。


走りたくなる。


ロードトレインが、広いスカイパークを巡る。


紫の丘と、そびえる白。

J爺ヶ岳、K鹿島槍ヶ岳、S白馬三山。

ロードトレインが、白、ピンク、赤の平原を走る。


「里は、春だよ! 」

Y横通岳(よことおしだけ)、2,767メートル、
T燕岳(つばくろだけ)、2,763メートル。
「北アルプスは、まだ冬か? 」

サボテン。やまびこドーム。

高冷の信州で、こんなにデカくなる!　にぎわっている。

「いわさきちひろ・花とあそびの庭」。やまびこドーム。

「あそぼう? 」

花の植え替え。


バラが咲いた。


花が変わってきた。


水ぬるむ。


ジギタリス。


花束と北アルプス。

J爺ヶ岳、K鹿島槍ヶ岳。

里は春、山は冬。
季節の変化の中で、
信州花フェスタ2019。
～ 北アルプスの贈りもの ～