2013年最後の日。12月31日。大晦日。
一年を振り返れば・・・
とても有難いことは、
健康に恵まれて、日々変わらぬ、変化のない、普通の毎日を過ごせたことです。
変わらぬ日々を過ごせることは、年を重ねていくと、なかなか難しいことです。
当たり前が、当たり前でなくなっていくのです。 当たり前が、向こうからちょっとづつ、さよならを告げる。 筋肉も。骨も。歯も。
今日・31日・大晦日も、元気に普通に日常が越せました。 感謝です!
朝5時。
いつものように起きました。 普通は、起床後はランニングです。
今年も、一年間、本当にあり難いことに、朝ランができました
1月走行合計距離:172㎞。 2月:154㎞。 3月:94,195㎞ 4月:0㎞。 5月:140㎞。 6月:102,5㎞。
7月走行合計距離:110㎞。 8月:109,5㎞。9月:104㎞。 10月:98㎞。 11月:96㎞。 12月:104㎞。
私の目標は、一か月『150㎞』。 そして…今年の一か月平均は、『107㎞』でした。
今年は、目標に足りませんでした。 それで良し! それで良し!
朝7時半。
霧の濃い高速上の帰路で・・・ 『2013年12月31日の夜明け』
今日早朝は、ランニングの代わりに、某教会へ、書類を届けました。
高速で車を止めて
こんな風に・・・
予定は未定です。 普通の計画すらも実現は難しい。 来年も又、すべてを受容しながら…前を見ていたい。
走る予定すら、簡単に、くつがえされる。 それも又良し!
それでも
来年の早朝も、無理なく、朝の沈黙と瞑想の 『至福の時間』 を確保し・・・
そこから、一日を始めたいものです。
昼・12時。
夫婦のお気に入りの蕎麦屋で・・・ 『年越しそば』
正に、日本の味です。 『道産。10割そば』 上品な味。
『一本挽き』
玄そばの、殻とうす皮をとりのぞき、丸抜きの状態で、石臼によって挽いたもの。 淡いグリーン色。
そば本来の風味。弾力のあるもちもちとしたコシ。甘味。 すばらしい『日本文化』です。
こんな風に・・・
来年の大晦日も・・変わらずに、普通に、おいしい『年越しそば』、を食べることができますように!
夕方。
今朝の太陽も、夕方には・・・ 『2013年12月31日の日没』
又、明日は、新年の陽が昇ります。
今年も、いろいろのことがありました。 悲しいことはつらい。
それでも
又、明日の太陽は昇ります。 めげずに、来年も、頑張りましょう!
『思いわずらいは、何もかも神にお任せしなさい。
神が、あなたがたのことを心にかけてくださるからです。』
ペテロの手紙Ⅰ 5章7節
そして
『明日のことまで思い悩むな。
明日のことは、明日自らが思い悩む。 その日の苦労は、その日だけで十分である。』
マタイによる福音書 6章34節
大晦日の夜。
この時間に・・・
考えることは、すべての人への感謝です。
今年も一年間 ありがとうございました
まずは
私のブログをお読み下さいました皆様! ご訪問に心からの感謝を申し上げます。有難うございました。
次には
いろいろの場面で、御一緒させていただきました皆様!
一年間の交流に心よりの感謝を申し上げます。 有難うございました。
最後に
家族の皆! 一年間ありがとうね! 私のすべては家族の応援と励ましで成り立っています。 感謝します。
すべての人の新年の平和をお祈り申し上げます
一年を振り返れば・・・
とても有難いことは、
健康に恵まれて、日々変わらぬ、変化のない、普通の毎日を過ごせたことです。
変わらぬ日々を過ごせることは、年を重ねていくと、なかなか難しいことです。
当たり前が、当たり前でなくなっていくのです。 当たり前が、向こうからちょっとづつ、さよならを告げる。 筋肉も。骨も。歯も。
今日・31日・大晦日も、元気に普通に日常が越せました。 感謝です!
朝5時。
いつものように起きました。 普通は、起床後はランニングです。
今年も、一年間、本当にあり難いことに、朝ランができました
1月走行合計距離:172㎞。 2月:154㎞。 3月:94,195㎞ 4月:0㎞。 5月:140㎞。 6月:102,5㎞。
7月走行合計距離:110㎞。 8月:109,5㎞。9月:104㎞。 10月:98㎞。 11月:96㎞。 12月:104㎞。
私の目標は、一か月『150㎞』。 そして…今年の一か月平均は、『107㎞』でした。
今年は、目標に足りませんでした。 それで良し! それで良し!
朝7時半。
霧の濃い高速上の帰路で・・・ 『2013年12月31日の夜明け』
今日早朝は、ランニングの代わりに、某教会へ、書類を届けました。
高速で車を止めて
こんな風に・・・
予定は未定です。 普通の計画すらも実現は難しい。 来年も又、すべてを受容しながら…前を見ていたい。
走る予定すら、簡単に、くつがえされる。 それも又良し!
それでも
来年の早朝も、無理なく、朝の沈黙と瞑想の 『至福の時間』 を確保し・・・
そこから、一日を始めたいものです。
昼・12時。
夫婦のお気に入りの蕎麦屋で・・・ 『年越しそば』
正に、日本の味です。 『道産。10割そば』 上品な味。
『一本挽き』
玄そばの、殻とうす皮をとりのぞき、丸抜きの状態で、石臼によって挽いたもの。 淡いグリーン色。
そば本来の風味。弾力のあるもちもちとしたコシ。甘味。 すばらしい『日本文化』です。
こんな風に・・・
来年の大晦日も・・変わらずに、普通に、おいしい『年越しそば』、を食べることができますように!
夕方。
今朝の太陽も、夕方には・・・ 『2013年12月31日の日没』
又、明日は、新年の陽が昇ります。
今年も、いろいろのことがありました。 悲しいことはつらい。
それでも
又、明日の太陽は昇ります。 めげずに、来年も、頑張りましょう!
『思いわずらいは、何もかも神にお任せしなさい。
神が、あなたがたのことを心にかけてくださるからです。』
ペテロの手紙Ⅰ 5章7節
そして
『明日のことまで思い悩むな。
明日のことは、明日自らが思い悩む。 その日の苦労は、その日だけで十分である。』
マタイによる福音書 6章34節
大晦日の夜。
この時間に・・・
考えることは、すべての人への感謝です。
今年も一年間 ありがとうございました
まずは
私のブログをお読み下さいました皆様! ご訪問に心からの感謝を申し上げます。有難うございました。
次には
いろいろの場面で、御一緒させていただきました皆様!
一年間の交流に心よりの感謝を申し上げます。 有難うございました。
最後に
家族の皆! 一年間ありがとうね! 私のすべては家族の応援と励ましで成り立っています。 感謝します。
すべての人の新年の平和をお祈り申し上げます