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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

外食&鰹のたたき

2025-06-27 18:33:57 | 料理
今日の昼食です。



・外食

あまり外食しない我が家ですが、たまに「だれか他の人が作った」料理が食べたくなります(笑)
で、リニューアルされた今まで行ってたスーパーの新しい中華料理屋さんへ。
上はエビチリ定食、下はよだれ鶏定食。
どちらもおいしかった~
ちょっと量が少なかったけど…
緑のザーサイが付いてたのも感激。
難点は、まずくはなかったけど、ご飯がね…ちょっと…ね…
でもまた行ってみたいお店です。




今日の夕食です。


・鰹のたたき
   カツオのたたき
   青ネギ
   シソ
   新ショウガ
   ぽん酢

今までで一番おいしいと思ったカツオのたたき。
さすがは八百鮮。
昨日のエビにはがっかりだったけど…
写真は2人前です。




・高野豆腐の卵とじ
   高野豆腐
   スナップエンドウ
   卵
   だし汁
    添付の粉末だし
    塩

個配で切ってる高野豆腐を買ったら粉末のだしが入ってた。
捨てるのももったいないしと使ってみたけど、けっこうおいしい。
クセもなく、薄い目に入れて塩を追加しました。
写真は2人前です。


あとは、サツマイモとアゲのお味噌汁でした。




・昆布と実山椒の佃煮。
   昆布  
   実山椒
   砂糖
   酒
   みりん
   しょうゆ

塩出しした昆布がそこそこ残ってて、そろそろ限界かな…と思って佃煮にしました。
冷凍保存してた実山椒も入れて。
あまりご飯を食べない我が家ですが、まあ、🍺のあてにもなります(笑)
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