自力整体の教室生徒さん達は、順調に「体の悩み」が減るので、
BMIが22になった人は21とか20を目指し、より若々しく、
軽やかな人生を目指すようになってくれています。
私としては、体調が良くなった人たちには、
「未だ問題を抱えている人を助ける側」にまわって欲しいので、
最近は、お互いに癒し合える技を少しずつ取り入れています。
（二人整体とか楽健法）
例えば、足の裏や足首の刺激は
自力整体では自分の体重を利用して一人で行いますが、
それはそれで、自分の筋トレにもなって、一石二鳥。
それでも、実は「人に癒してもらう（引っ張り合う・踏む）」のは
「自分で刺激する」ことの10倍くらい気持ちが良いのです。
もちろん、最初から完璧にはできませんが、
女性は大体生まれついて、赤ちゃんや他人を気遣って
スキンシップすることに慣れているし、長けています。
民間療法として受け継がれ、解説書があるものもあります。
もし、地震や何かの災害で避難所で長時間過ごすようなときは、
お喋りをしながら、お互いの身体を癒し合える技術は大切です。
これらが忘れ去られてしまわないよう、体系だてていくことを
考えています。
