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目次を見るだけで、知りたいところへ飛べます。
目次 第1章 こむら返りが起こったときの緊急対処法
Q1 今まさにこむら返りが起こっています。
この痛みはどうすれば止められますか?
Q2 ふくらはぎを伸ばすと、なぜいいのですか?
Q3ふくらはぎを伸ばしても、こむら返りが治まりません。
ほかに方法はないですか?
Q4なんとか発作は治まりましたが、まだ痛みが続いています。
対処法はありませんか?
Q5 今こむら返りが発生中です。ふくらはぎを冷やしたほうがいいですか?
Q6 今起こっているこむら返りを即座に和らげてくれる薬はないですか?
Q7 漢方薬以外に、こむら返りの発作時に効く薬はありませんか?
Q8 夜、こむら返りで目覚めた後なかなか眠れません。
どうすればまた れますか? 4
Q9 こむら返りが起こっています。金しばりとはこのことでしょうか?
第2章 こむら返りについての疑問
Q10 「こむら返り」とはそもそもなんですか? 病名ですか?
Q11 「筋肉がつる」とは、医学的に見てどういう現象ですか?
Q12 ふくらはぎの筋肉ばかりがつるのは、なぜですか?
Q13 筋肉がつるとき、筋肉で何が起こっているのですか?
Q14 なぜこんなによく筋肉がつるのですか?
Q15 年を取るとこむら返りが起こりやすくなるのはなぜですか?
Q16こむら返りが頻発するのは、年のせいでしかたがないでしょうか?
Q17 睡眠中によく起こるのはなぜですか?
Q18 運動中や運動後によく起こるのはなぜですか?
第3章 こむら返りの原因についての疑問
Q19 こむら返りの原因は、どんなことが考えられますか?
Q20 こむら返りは誰にでも起こりうるものですか?
放置していても心配ないですか?
Q21こむら返りがどのくらいの頻度で起こったら病気を疑うべきですか?
Q22 筋肉が頻繁につるのは、体の働きのどんな異常で起こるものですか?
Q23筋肉が頻繁につる場合、どんな病気が疑われますか?
Q24こむら返りが重大な病気のサインとして起こることはありますか?
Q25降圧薬を飲んでいるのですが、こむら返りを招くことはありますか?
Q26 ほかにも、こむら返りを招きやすい薬はありますか?
Q27 漢方薬が原因でこむら返りが起こると聞きました。
くわしく教えてください。
第4章 こむら返りの診察・検査・治療についての疑問
Q28 こむら返りが心配になったら何科を受診すればいいですか?
Q29 こむら返りを訴えて受診すると、診察はどう進みますか
Q30 こむら返りの治療はどのように行われますか?
Q31 こむら返りが注射の治療でよくなると聞きました。
どんな治療ですか?
今現在、こむら返りで苦しんでいたら、すぐに読みたい箇所満載ですよね。
イラストの解剖図や呼吸法の説明も分かり易いです。
目次はQ111まであるので、32～は明日以降に。
