人を不自由にする最大の理由は「健康問題」だと思います。
私自身、膝が痛い時期は、山に行けず、泣いていました。
50肩の時は、趣味の卓球・テニス・ダンスなど全てダメ。
降圧剤などの薬を服用している友人たちも、不自由な様子。
運動不足で筋肉や体力が無い友人たちは、素敵な踊りを習っても、
新しい運動にチャレンジする機会があっても、活かせません。
取り敢えずは、薬のお世話にならない「自由な身体」を目指し、
高い山でも、50ｍのプールでも、好きな時に行ける「体力」を持ち、
怪我するかも？ 途中でポシャルかも？ お金が足りなくなるかも？
などなど思い煩うことなく、何にでも挑戦する気力を持ちましょう。
以上が、私が考える「自由な人」です。
