「見るだけで体が変わる 魔法のイラスト」 小池義孝・著 2017/12

自力整体ナビゲータのNOBUKOさんから紹介された秀逸本です。
書かれている通りに骨や関節を動かしてみると、
小学生でも高齢者でも、はっきり理解できる結果が付いてきます。

体に関する理論や本は、山のようにあるけれど、
「個々の腑に落ちる解説」を探し出すのは大変です。
読み手の理解力も関係します。

この本はプロである私達ナビにとって、
生徒さんに身体の仕組みを理解していただく上で、
とても役に立つ本だと思います。