自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

「乳癌…」 ④

2012-07-14 13:31:01 | 推薦図書



P.126 「職場復帰の必要性」
   ……癌に勝つためには内面から沸き起こる生命力が必要です。
  朝は日の出とともに起きてお天道様に手を合わせる。朝ご飯を食べて、
  駅まで早足で歩く。満員電車で座れなかったら二本の足で踏ん張る。
  仕事場についたら、同僚と話をして泣いたり笑ったりしながらバリバリ働く。
  家に帰ったら風呂に入ってご飯を食べたらバタンキューで爆睡する。
  これが人生です。

(中略)

  人のために働き、人から必要とされる、それが生きているということです。
  人と人とのつながりが生まれたとき、あなたは生きるって素晴らしいな、と
  思うはずです。

P.188 「空腹」
 飢餓のときに力を発揮する「倹約遺伝子」と「延命遺伝子」。
それらの本質を知ると、「空腹」が楽しみになります。
これは「自力整体」でも実証済み。

コメント
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