またやってしもうたぁ～。４０キロ走

またしてもやってしまいました。

今日は気温が上がるという天気予報を信じて雨の中、比較的薄着で走りだし
ました。薄着とはアンダーアーマーの上着にベスト、ロングスパッツです。

走り始めは生ぬるい風が正面から吹きつけていました。
風向きは気温が高い時の南風です。
２５キロを折り返し、さあこれからは追い風だと思った直後、今まで生ぬる
かった南風が、肌を冷たくさす北風に変わったのです。

あれれっ！

みるみるうちに体温を奪われていくのが良く分かります。
横殴りにたたきつける雨粒。
ここまではキロ５分のペースで走ることが出来ましたが、足がもう限界に近
づいてきており３０キロを越えたところで完全に足が止まってしまいました。

寒いし、走れないし、とぼとぼと歩いたり走ったりを繰り返しながら少しず
つ前に進み、最後は体の震えが止まらない遭難寸前の状態で自宅にたどり着
きました。

「身体を濡らしてはいけない！」という登山の鉄則をまさかこんな街中で思
い知らされることになるとは・・・。


因みにタイムです。
２５キロまでのスピードで最後まで走ることが目標だったのになぁ。

～　５キロ　　２５分
～１０キロ　　２４分５４秒
～１５キロ　　２４分４５秒
～２０キロ　　２４分５２秒
～２５キロ　　２５分０３秒
～３０キロ　　２７分３９秒
～３５キロ　　３４分１６秒
～４０キロ　　５４分１２秒
　　　トータル４時間０分４４秒

最後の５キロ５４分って歩くのより遅いじゃん。