風邪でダイエット

　風邪をひいたので会社を休んでまるっと一日寝ていました。起きたのはトイレと食事と風呂くらいで、今日の歩数は1200歩くらいです。テレビを見る元気すらなく、なんにもしないでせいぜいLINEとメールくらいが外界との接触機会でした。

　全然動かなくてもお腹はそれなりに空いたし、食べないと回復しないと思って、ちょっと無理して詰め込んだのですが、それでも体重は１日で1kg落ちました。寝て食べての繰り返しでも痩せるということは、やはりそれだけ体調が悪い証拠なのでしょう。

　明日はテニス、明後日はピアノの発表会と土日は予定が詰まっています。無理して起き上がって行かなければなりません。土日は寒波襲来で名古屋もかなり寒くなるというのに、果たして無事に乗り切れるかどうか。