昨日は2カ月ぶりに医者に行きました。驚きました。待っている人がいません。夏休みになったら皆さん健康になったのでしょうか。ともあれすぐに診察。混んでいないと云うことは医師も看護婦も手が空いていると云うこと。‘久しぶりに心電図とレントゲンを取りましょうか。’と云われてしまった。
最近座り続けていると脚がすぐに浮腫んできます。心臓の動きも以前仕事をしていた頃の様な異常を感じることがあります。こんな時心電図を取りたくはなかったのですが、1年以上取っていないので仕方なく心電図を取りました。案の定私の目でわかるほど乱れていました。この前の時も薬を出しましょうかと云われ断りました。それを見通したかのように医師は‘まあ、正常範囲以内です。’と曰った。
エスペラントの翻訳もだいぶ進みました。ずいぶんと気力を集中し続けていることは眠ると起きられないほど眠り続けることからも分かっています。時々、眠れないと嘆く人を羨ましいと思うほど眠り続けてしまいます。ですが、人生は短いのです。心電図に乱れが出たからと言ってエスペラントはやめられません。
さあ、今日もひと頑張りしましょう!
最近座り続けていると脚がすぐに浮腫んできます。心臓の動きも以前仕事をしていた頃の様な異常を感じることがあります。こんな時心電図を取りたくはなかったのですが、1年以上取っていないので仕方なく心電図を取りました。案の定私の目でわかるほど乱れていました。この前の時も薬を出しましょうかと云われ断りました。それを見通したかのように医師は‘まあ、正常範囲以内です。’と曰った。
エスペラントの翻訳もだいぶ進みました。ずいぶんと気力を集中し続けていることは眠ると起きられないほど眠り続けることからも分かっています。時々、眠れないと嘆く人を羨ましいと思うほど眠り続けてしまいます。ですが、人生は短いのです。心電図に乱れが出たからと言ってエスペラントはやめられません。
さあ、今日もひと頑張りしましょう!
先週の検査の結果は心電図に異常はなく、尿も綺麗で、血液検査ではビタミンDの不足が判りました。
こんなこと初めてです。心配していた貧血も無く、ヤレヤレでしたが、ビタミンD不足には驚きました。
太陽の少ない冬は特に注意が必要ですが、春頃長く外に出ない日が続いていたのが祟ったのでしょう。年齢の割には良い線行っていると言うことに感謝して、多少は無理押しも必要と思いました。
高齢だから少し高めは当然なのだそうですが。。
教えて頂いた玉ねぎの皮茶で一旦倍にした薬の量を半分に減らしてもらいました。
先日は友人が皮を溜めておいて持って来てくれました。太陽に干して粉にしお茶として云々と言うことを読んだので、その皮を重曹で洗い天日に干して保存しています。その都度入れるお茶では無く煮立てて冷やした方が飲み易いのでそうしています。
お陰さまで、ありがとう。
彼が云うには血流が悪くなると足先が熱くなるが、脚部が冷たくなるので寝るときにはいて脚部を温め、その丸の付いた部分が血の流れを良くすると云うことでした。
温めただけでもいいかもと冬に使ったレグウォーマーを取り出し脚にはいて寝ました。結果は上々です。浮腫みが少なくなりました。