ステップアップスイム（3）

今夜は「ステップアップスイム」の3回目を受講してきました。　（※2回目の内容）
（主な内容）
・キック
・プルブイを使ってドリル
　プル、プッシュを確認

今日の反省：
・クロールのキックが情けないほどに進みません
　コーチから大腿四頭筋に力が入り過ぎだと指摘されました。
　それでも、少しは水を蹴る感覚を感じられるようになったかも…
・バタフライは50mでヨレヨレ…　 （小学6年生の部会入賞は過去の栄光です）
・個人的にヘッドアップクロールのポイントを教えていただきました。
　しかし、25mしか泳げません

練習強度が上がってきました。
次の練習日が楽しみです