空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

ホッとする湯呑

2023-04-06 20:48:54 | 雑記

陶芸をやっている知人から頂きました

作者の人柄が伝わってきます。

心温まる湯呑をありがとう

 

今日のトレ:

・AM6:15 バイク(G)/14.3km(庄内湖南コース) 雨がポツポツ

・ラン/5km(4'40"/km|157bpm) 何くそ~