今日のトレ：
・AM6:00 バイク（B）/48.6km（ぐるっと浜名湖｜30.5km/h｜142bpm） 孫が起きる前に
帰宅すると、朝ごはんを食べてスタンバイ🆗、ブリックランは諦めました
まずは、大好きな畑へ...
種生姜を植えるのを手伝ってくれました。
休憩でおむすび🍙をペロッ
ピクニック気分です
義兄の畑でも遊びました❗
昼食は老母を連れて買い物ついでに浜名湖1周の車の中で
帰宅後、甘夏を収穫...
そして、ガーデンパークで1時間...
さらに、今日も海岸で...
日が暮れるまで遊びました
昼寝30分で遊び続ける孫の成長が嬉しいです。
...が、じいじ＆ばあばはフルマラソン並みの疲労感に参りました。眠い😵💤