今日のトレ:
・AM6:20 バイク(G)/62.2km(引佐湖ベーシック)
孫が起きる前に出掛けましたが、帰宅すると車庫まで出迎えられ、ブリック出来ず
孫達と筍掘り
一気にニョキニョキ
とにかく外で遊ぶのが大好きです
オフロードごっこ
帰宅間際まで全力で遊びました
元気に仲良く遊ぶ3人の姿…
「この子達の成長を少しでも長く見ていたい」
そんな気持ちが強くなりました
今日のトレ(2部):
・ラン/5km(4'37"/km|155bpm) 孫が昼寝している間に急いで
今日のトレ:
・AM6:20 バイク(G)/62.2km(引佐湖ベーシック)
孫が起きる前に出掛けましたが、帰宅すると車庫まで出迎えられ、ブリック出来ず
孫達と筍掘り
一気にニョキニョキ
とにかく外で遊ぶのが大好きです
オフロードごっこ
帰宅間際まで全力で遊びました
元気に仲良く遊ぶ3人の姿…
「この子達の成長を少しでも長く見ていたい」
そんな気持ちが強くなりました
今日のトレ(2部):
・ラン/5km(4'37"/km|155bpm) 孫が昼寝している間に急いで