空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

人はなぜ 強くなければ ならないか

2019-10-22 22:21:36 | スポーツ
30年ぶりに本棚から引っ張り出しました。

元祖ミスターラグビー松尾雄治氏の著書



「強くない人間の優しさは嘘っぽい」、「真の優しさは強さから生まれる」

今回のワールドカップで戦った日本代表の姿からも感じるものがありました。
これは、ラグビーや他のスポーツだけでなく、人として自然なことだと思います。

「強さ」は腕力や体力、精神力だけではなく、知力、財力もその裏付けになります。
その力を正しく使える人こそ、強い人です。
そして、真に強い人達はみな奥ゆかしくて素敵、憧れます

今日のトレーニング:
・ラン/10km(4'54"/km) 25分→24分/5kmのビルドアップを意識して (クラウドX)

XR'92mama
・ラン/10km(5'38"/km) ちょっとヨレヨレ スズキのランナーが向かいの歩道を走っていました