空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

誕生

2019-10-04 21:10:09 | 雑記
2人目の孫が生まれました

送られてきた動画、直感で息子と重なりました。
上の子が生まれた時とまた違った気持ち、これが男同士ってやつでしょうか?

元気に泣く姿に目頭が熱く「がんばれ
愛しい心配の種が増えました

今日のトレーニング:
・夫婦で夜ラン/10km(6'19"/km) 西北西の風9m
 スピード区間:4'14"/km(クラウドX) 向かい風に鍛えられました