今週の木曜リハ・・・今日は何の日

今週も元気（？）に行って来ました。朝から３０℃を越える暑い日差しを浴びながら・・・。　眩暈が止まらないので、丁度、診察の日でもあったので先生に相談したら『熱中症でしょう。ただ水分だけを補給していないで、塩分も適度に補給してください』とのことでした。　リハビリはいつものメニューを眩暈のこともあり、軽めにしてもらった。『中山式・・・』のお陰か臀筋が柔らかくなり、足も軽く動くようになったと、スタッフの方から言われました。あの痛みに耐えた効果が出てきたようです。　今日、来ていただいた訪問リハの看護師さんも同じように言ってくれました。　ただ、体重測定で何と先月より１㌔も体重が増えていました。　特に食べ過ぎとか間食もしていないのに・・・。　やさしいスタッフの方は『腹筋も強くなってるし、バランス立ちやスクワットも深くなってるから、きっと筋肉が付いたんですよ』と言ってくれたけれど・・・。　食べなきゃ、この暑さは乗り越えられないし・・・。来月の体重測定まで当分、試行錯誤が続きそうです。

さて、今日は何の日だか御存知ですか？今日２３日は『ふみの日』です。陰暦の７月は『文月』・・・。短冊などに歌や文章をつづった七夕の行事にちなみ、『文被月』（ふみひらきづき）が転じたとも言われているそうです。　どんなに遠く離れていても、合わない時間が経過していても、一瞬で心と心を結ぶ、そんな不思議な力が手紙にはあると思います。　私も、我が家の庭に咲いた朝顔の写真を添えて、いつも応援してくださってる皆さんに　を。

　　　　　　　『暑中お見舞い申し上げます』

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