今週のリハビリ・・・春は確実に

暖冬なのに・・・と言うことを言っていたら、気象予報士の方が「あったかいのに急に寒い日が続くのが、暖冬の特徴です。」と。（笑）

今週も、そんな天気の一週間でした。ニュースでも身の回りでも、インフルエンザが流行り始めてきましたね。

今年は、暖かったので、インフルエンザの流行が遅れて、A型とB型が同時に流行し始めたとか・・・。これも「暖冬」のせいですかね。

私もですが、皆さんもご注意くださいね。

今週のリハビリは、腰痛に若干、苦しめられた一週間でしたが、いつもの通り、月水金の（株）マザー湘南の看護師さんによる「訪問リハ」に、火曜日と木曜日の

ムーブメント茅ヶ崎での通所リハ、木曜日午前中のイケメン先生とのリハビリ、そして、私が「火の玉マッサージャー」と名前を付けた、熱血先生のマッサージが、月火水金・・・。

一週間も「あっ」という間に過ぎてしまいました。


今週は、私の誕生日でした。

（株）マザー湘南の看護師さん達からは、ケーキと花束で、ちょうど誕生日がムーブメント茅ヶ崎でのリハビリの日に重なったため、ムーブメント茅ヶ崎のスタッフの方や

利用者さん達からもお祝いして頂きました。


今、リハビリの最重要課題は、「如何にして意識せずにリハビリに向き合うか？」です。

いつも、自力で足を動かそう、ペダルを漕ごうという気持ちが強すぎて、つい体に力が・・・それも余計な所に入りすぎて、身体全体が固くなってしまっています。

それを解消するために、なるべく「何も考えずに」を心掛けているのですが、それはそれで逆に意識してしまい、意識して無意識になることの難しさを痛感しています。

ただ、水曜日の（株）マザー湘南の看護師さんとの歩行練習では、「二人で草原をデートしてるつもりで」などと話しながら歩行練習をしたら、看護師さんが驚くほど足が出ました。（オッサンですねぇ～）

木曜日のイケメン先生とのリハビリは、血液検査や心電図やレントゲン検査に時間がとらてしまったのですが、そんな中でも、きっちりと普段通りのメニューをして頂きました。

O医院のスタッフの方からも「お誕生日おめでとう」と声を掛けて頂きました。

ムーブメント茅ヶ崎のリハビリでは、「もこちゃん先生」が戻って来られ、更に活気あるムーブメント茅ヶ崎になりましたが、先週お休みだった「オカマグロ」さんの、

二週間分のパワーマシンガントークの毒気に、だいぶ生命力を奪われました。


今週の「カメ報告」は、水曜日の看護師さんとの歩行練習で、足が軽く出た事。

低周波治療の電流が更に下がってきたこと。

ムーブメント茅ヶ崎でのエアロバイクでのペダルを漕ぐ感覚が、少しずつ分かってきたこと。

車椅子を漕ぐスピードが上がってきたことです。


リハビリに通う車窓から見える景色日中一時に、梅の花が目立つようになってきました。

確実に春が近づいて来ていますね。

季節のスピードに負けない様に、リハビリに頑張らなければと思った一週間でした。

冬は必ず春となる