Breathe & Stretch 〜マインドフルネストレーナーのメモ帳〜

縁あって辿りついたマインドフルネストレーナーの仕事。悩みは色々あれど、喜びや楽しみが増えていきますように。

マインドフルネス心理療法での拠点「北陸マインドフルネスセンター」開設。

マインドフルネス心理療法は、第3世代の認知行動療法で、日本ではまだ新しいものです。

北陸マインドフルネスセンター」ではマインドフルネス心理療法のうちの「自己洞察瞑想療法(SIMT)」で
うつ・不安障害の方を中心としたサポートを行っていきます(福井・石川・富山)。

このまま何もしないでいるとメンタルヘルスが悪化し、仕事や家事に支障を来しそうな予感のある方や、
通院しながら急性期は乗り越えたかなと思われている方、お薬を減らして行く過程にある方で、
なるべく自分の力で乗り越えて行きたいとお考えの方は、お気軽にご相談ください。⇒こちら
(病状によっては効果が確認されていないケースがございます。診断を受けていらっしゃる方は必ず事前に
お知らせください)

マインドフルネスについて記事更新中。 こちらのブログもぜひお立ち寄りください!
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あさがおドーム

2008-08-15 07:43:57 | だいじな気晴らし
ちょっと遅かったので心配しましたよ。

こちらは大ブレイクの予感、っていうか確信。



名づけて
“The hanging ASAGAO dome”

なんでか英語・・・

朝顔を「ハンギングバスケット仕立て」にしてみました。

我が家の窓辺は、物理的に緑のカーテンができませんので、せめて朝顔を吊ってみた次第です。

ピンク系の斑入りの花は、フェミニンな感じでございます。



小学生の時に、皆さんも必ず育てたことがある朝顔でしょう。

特に、手入れした覚えもなく、ラジオ体操に行く前に「咲いてるなぁ」と横目にみながら、走って公園いったものでした。

なのに、昨年はなぜかあまり咲きませんでした。

今年は、上への伸びを摘心で止め、液肥も与えながら、横にこんもり繁らせ育てています。

つぼみもいい感じで増えています。

我が家の朝顔の夏はこれからです。

蝉さんの夏もこれからでした。



終戦の日に間に合いました。

合掌

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コメント (2)
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