粉雪散る甲山麓「北山ダム」湖岸を歩行訓練、外気温3度前後もベンチコートに守られて！

　年末・年始厳しい寒さの予報、日本海側の地域は広く雪が降り、所々で大雪になっています。
　新潟県や長野県では24時間に50センチ以上もの雪が降った所があります。
　このあとも、日本海側では断続的に雪が降るでしょう。特に北陸から山陰で降り方が強まる見込みです。
　太平洋側は晴れ間の出る所が多いですが、寒気の流れ込みが強いため、東北や東海から西で雪雲の流れ込む所があるでしょうと全国概況。
　今日の兵庫県は、冬型の気圧配置が続くため、北部では雪が降り、雷を伴うところがあるでしょう。
　南部では概ね晴れますが、雪の降るところがある見込みですと天気予報。
　本日は、第8回宝塚ハーフマラソン大会開催日。天候にも恵まれ総勢5,000人を超えるランナーが、宝塚のまちを駆け抜け抜ける盛大なマラソン大会となりました。
ハーフマラソン（2011年2512人）、クォーターマラソン（2011年１１６７人）、家族で参加できるファミリーマラソン3km（2012年1302人）の3つのコースが準備されています。
　地域住民のボランティアによる参加も積極的で、コース周辺の警備はもちろん、婦人会を中心とした豚汁の炊き出しなども行われています。
　家族では次女婿がハーフマラソン出場、宝塚大劇場前10：15分スタートの応援に家族は出掛ける。
　家人と二人炬燵にこもって楽しむのは、DVDレンタル「ゲオ」から借りてきた.「チャングムの誓い」第３２話「無罪釈免」。
　　　　　　　　　　　　　　
　16世紀初頭の朝鮮王朝。母の遺志を継ぎ、宮廷料理人の頂点を目指すヒロイン、チャングム。
　宮廷内の権力争いに翻弄されつつも、やがて医学を学び、最後には王の主治医という地位に登りつめるサクセスストーリー。
本日借用第３２話「無罪釈免」は、物語半ば、権謀術策に図られ、投獄された主人公の危機一髪間際の釈放に夢中になる。
　実在の女性医師チャングム（長今）をモデルに、料理や健康に関する情報をおりまぜ、韓国では老若男女の幅広い支持を得て50％を超える視聴率を獲得した話題作に二人が魅せられる。

　11：00　暖房の部屋から決断して歩行訓練へ出掛ける、リハビリ歩行の本コース「末広公園」は宝塚ハーフマラソン大会の本会場に独占され、コースは西宮市「北山ダム」周辺とする。
　県道１１６号線「磐滝口」交差点から西宮方面「神呪寺」方面へ左折、北山ダム北側の広大な墓地を占有する「甲山霊園」駐車場に車を停め、甲山大師道（夙川から甲陽園に抜け、神呪寺・北山貯水池へ到る道路）に沿って上り坂を登っていく。
　　　　　　　　　　　

　外気温度3度C前後ながら風が無いのが幸い、丈の長いホカホカのベンチコートに全身を守られ、「北山ダム”貯水池” 」目指し、大きなスライドを心がけて杖にすがる。
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
この道は、甲山大師道の逆コースになるので湖岸を降ってくるハイカーとすれ違う、転倒を恐れ足元ばかり見つめる下向き姿勢が挨拶を交わす余裕を失う。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　湖面が下がり七分位のダムには、二羽のつがい「カルカモ」が水面を横切っている。
　以前に比べると水鳥の飛来が少なく、冬の風物詩が欠ける風景にいささか寂しさを感じる。
　「甲山霊園」駐車場の自動販売機で熱い缶コーヒーを飲んで、人心地を取り戻す。

　午後は14：00　NHKテレビ　皇后杯全日本女子サッカー決勝　「INAC神戸×千葉」戦を楽しむ。
　なでしこジャパン主力選手を多数有する女王神戸三連覇か千葉の初優勝なるか素晴らしい試合展開を期待する。　　　　　　

　前後半共に素晴らしデイフエンスで守る千葉、カウンターで攻め上げ、ボール支配率70パーセント近い神戸のゴールを再三攻め込む。
　　　　　　　　　
　INAC神戸は、攻守で鋭い出足を見せる千葉の前になかなかリズムに乗れなかったが、後半ロスタイムに左CKからつないだボールを田中明が押し込み、決勝点を挙げた。
　初めて決勝に進んだ千葉は、決定力不足が響いたが若い選手の活躍が輝いていた。