夜の虫の音が心に心地よく響きます
数日後に迫りくる台風への備えはたいせつだけど心は今を楽しみます。不安からくる行動よりも台風への備えも楽しんでできるといいですね。今この時を生きる
数日後に迫りくる台風への備えはたいせつだけど心は今を楽しみます。不安からくる行動よりも台風への備えも楽しんでできるといいですね。今この時を生きる
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
人それぞれなんだと思う
人生いろいろ
そこに善し悪しはなく
あなたが良しとすればそれでいいだけ
評価は自らがすれば良いこと
おつかれさま
また明日
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
人それぞれなんだと思う
人生いろいろ
そこに善し悪しはなく
あなたが良しとすればそれでいいだけ
評価は自らがすれば良いこと
おつかれさま
また明日
特養では毎朝ユニット内で多職種による申し送りやカンファレンスが行われます
入居者お一人お一人の前日からの様子や特変等にてついて検討します
介護職、管理栄養士、看護師、ケアマネ、相談員が参加して食事については量や形態は今の状態にあっているか量の加減や、形態を上げたりします。体調はどうか血圧は脈拍は体温は、数字には現れていなくても何か様子がおかしいとなれば観察を丁寧にしていこうとなったり、おしっこの出具合はきれいな尿か、便通はどうか、便の形態はどうか等々いろいろ検討します。それぞれの目で確認して、情報を共有します。
場合によっては嘱託医に相談もします。自分のことを訴えることのできない入居者のために多職種の職員が見守り状態を観察しています
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
夕立が降るようになってきて
人間に代わって自然が打ち水をして暑くなった大地や空気を冷やしてくれています
陰陽の法則が自然にはあるのでしょう
陰極まれば陽となり陽極まれば陰となる
自然はバランスをとりゆがみが生じれば修正しようとする
人の生活とは別次元のものです
自然界には自然界のバランスや法則がありバランスをとったりゆがみを修正することが人間生活に大きく影響してくる
これだけ文明や科学が発達しても人の力ではどうにもならないこともある
人間の力って宇宙や地球の中ではちっぽけなもので人が自然に受け入れられるのは生まれて死んでいくという事実だけ
そういうふうに考えれば生きていればそれでいいではないかいずれ命はどんなにあがいてもつきるのだから
生きていることを楽しめればそれでいい
地位や能力に貧富に名声等々そんなことは人間が勝手に作ったもので
それよりも生きていることを楽しみ生きているただそのことを楽しむことの方がいい
生きて死ぬこれだけは誰でも予測できる
それだけなのである
それが真理
人が全てを手放して生きること生きていることを感じながら生きることができたらそれ以外のことはおまけのようなもので
生きていることそのことを味わうことを楽しめればいい
今日一日を生きるそれでいい
心の声を聴いています
心に在る思いの全てを語ってみませんか
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
雲の形は予測を超えて変化する
常ならず
だからこそおもしろい
わからないことは不安だけでなくおもしろさもある
先をみるよりも今ここを味わう
常ならず
だからこそおもしろい
わからないことは不安だけでなくおもしろさもある
先をみるよりも今ここを味わう
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
一人の時間を楽しめますか
オフラインで楽しむ
私の楽しみは身近な自然を楽しむこと
一人だからこそ感じるものがあります
自分の感性を楽しみます
もう一つは地域の生産品や特産品が集まった市場にいくこと
地産地消、身土不二を楽しみ
地域の今を楽しみます
そこには今朝採れた野菜や作りたての豆腐、特産品に手作り和菓子
その時期にその土地で採れたものを食べるのが健康にも良い
今を楽しみませんか
特養の建物は24時間換気されており
また耐震基準や防火基準もあります
使用されている建材やカーテンも防火のものを使用しているので災害に強く福祉避難所に指定されています
館内の温度管理もエアコンでしているので建物の中にいれば一年中快適な温度の中で暮らすことが可能ですが日本には四季があります
認知症の認定調査の質問項目に四季を訪ねる項目があります
快適な温度の建物中で暮らしていれば四季を感じることはより困難になります
なのでレクレーションや行事では四季を感じていただけるように考えます
また朝の時間に外にお連れして季節の風を感じていただきます
自然の風が心地よく感じられる時にはサッシ戸を開けて網戸だけにして自然の風を感じていただきます
快適な環境は必要ですが日本には四季があります。
自然の暑さや寒さを感じること
木々や草花の変化を感じること
自然の変化を感じていただくこと
四季の変化を感じていただくことも認知症ケアにとっては必要ことだと思っております
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
久しぶりの雨の朝です
干上がっていた大地は潤い
川には水の流れが戻り
雨を欲していた生き物たちは喜こぶことでしょう
雨のおかげで気温は下がり夜も寝やすくなります
できるだけ自然を感じて生きる
人もまた自然の一部なのだから
たいせつな人がいれば自然を感じるひとときをともに過ごしてみることです
後悔しない生き方を楽しむ
あのときこうすればよかった
もっと積極的に生きていれば
あのとき一歩前にすすんでいれば
あのとき選択肢を間違えなければ
あのときと後悔するなら
もっと積極的に生きることです
後悔しないために迷ったり躊躇することなくやってみることですするほうが学びはありますと正論なら言われますよね
もちろん積極的に生きることに越したことはありません
やらないよりはやったほうが良いのかもしれません
だけどね
人間万事塞翁が馬のごとく何が幸いして何が災いとなるかは誰もわからないのです
たいせつなのはいろいろあったけれど私は私の人生を生きてきたということです
過去を悔いるよりも未来に不安を抱くよりも今を今この時を楽しむと良いでしょう
人生いろいろです
人が輝いてみえるのは一瞬一瞬を過ごす姿
飾らない姿です
怒りや不安は思うようにならない生き方から生じるのではないでしょうか
思うようにならなくても今を楽しめればいいのでは
いつか足るを知り
生きることにやすらぎを感じることは可能となります
その時々を精一杯生きてみる
他者と比較することなく
自分の人生を楽しみます
うまくいってもいかなくても
楽しめるといいですね
心の声を聴いています
心の声を伝えてみませんか
心の全てを解放するために
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
一瞬の美しさ
夕暮れの風景は沈む太陽とともに刻々と変化します
一瞬の美しさを求めて待つのか
偶然の出会いを楽しむのか
どちらにしても一瞬一瞬を楽しむことである
夕暮れの風景は沈む太陽とともに刻々と変化します
一瞬の美しさを求めて待つのか
偶然の出会いを楽しむのか
どちらにしても一瞬一瞬を楽しむことである
大きく深呼吸して
一日の心のなかを解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
画像は菜種油が主原料のろうそくと
高野山のお香です
ろうそくの火のゆらぎとお香の香りを楽しむ
明かりを消した部屋で同じ感性を持つ人と語り明かす
その人を知識の目で見ることなく
自らの感性で感じてみる
同じ感性を持つ人とのひとときはやすらぎのひとときとなります
おつかれさま
また明日
あれ何かおかしいなと思ったら
服を裏表逆に着ても気が付かなくなっている。毎週当たり前のようにできていたことがわからなくなってしまい不安
バスやタクシー、自家用車を降りた途端に自分がどこにいるのかなぜここにいるのかがわからなくなってしまった
最近性格が変わったように怒りぽくなっている
失禁するようになってきている
幻覚が見えているようだ。
現実にはないことを言っている
おかしいなと感じたら、まずは認知症専門医を受診することをおすすめします
認知症に似た症状でありながら実はお薬の副作用であったり脳の障害による症状であることもあります
前にも書きましたが認知症は早めの対応により進行を遅らせたり、場合によっては解消することもあります
おかしいと思ったら不安を感じるようになったなら認知症専門医を受診することをおすすめします
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
心の世界を生きる
心の世界は自らの中にある世界
自らの中に求めます
心の世界に在るのは
自らの心のみ
比較対照するものはなく
自らの心のみをみつめ続けます
行きつく先は静寂の世界
自らの中に静寂を保つことができたならやすらぎの世界を生きることは可能となります
生きることは心の修養の旅
やすらぎの世界にたどりついた時に幸福は訪れます
他者に
外に求めることを手放した時に
自らの心の修養ははじまります
自らの心の静寂を求めて生きるのです
他者に求めることを手放した時に他者によって心を動かされることは消えます
心の静けさを持って他者と接すると良いでしょう
自らの道を歩む
心の修養の道を歩む
心に静けさを携えて歩む道
いつかやすらぎの世界にたどりつけます
心の声を聴いています
心に在る思いを解放してみませんか
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
漂う雲に微笑む余裕
夕景にやすらぎを感じるなら
まだ心は大丈夫
夕景にやすらぎを感じるなら
まだ心は大丈夫
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
空に雲が踊っていました
他にもいろいろな姿の雲が
毎日あらゆる面で私はますますよくなっていきます
これは自己暗示の基本的な言葉
この言葉にご自身のなりたい姿を付け加えてできれば寝る直前に１２回唱えます。唱えるだけでいいのです
いつかなりたい姿がそこにあります
実践してみませんか
おつかれさま
また明日
アクセス
トータル
ランキング
