おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

特別きれいな夕景でした

空も魅入ってしまうほどの美しさ

どんな言葉よりも自然の情景の感動が心を癒します

おつかれさま

また明日

認知症と食事

認知症の方でなかなか食事に手をつけようとされない時には

お食事の声かけをします

メニューをお伝えします

品数が多くて混乱することもあるのでその時は品数を減らして一品一品提供しても良いですね

目に見える位置まで持ってきて見てもらったり匂いを嗅いでもらいます

利き手にお箸やスプーンを手にとってもらいます

反対の手に食器を持ってもらいます

箸や食器を持つ手をそっと動かしてみます

お口のマッサージや姿勢を確認します

テーブルの高さは合っていますか

声かけしながら介助します

もぐもぐがなかなかできない時にはお口の中を刺激したりします

ごっくんがなかなかできない時には座位の角度を調整します

一口づつ飲み込みを確認しながら食事を提供するとともに食前に水分を少量提供してお口の中を潤していただけると良いかと思います

語り続けることで心の根っこに気づきます

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

朝を告げる小鳥の声が響きます

梅雨明けの空は明るく

涼しい風が吹いています

すなおな気持ちを伝える

すなおな気持ちをうまく伝えられないこともあります

心を言葉にしようとしても微妙な気持ちをうまく伝えることができない

文字で表現することの難しさはあります

そんな時には直接声で伝えるのがいい

声で伝えてもうまく表現できないこともあります

うまく伝えようとしてしまってすなおな気持ちを出せない

自分の言葉で伝えようとするのに緊張してしまうこともあります

それでも言葉を伝えていきます

言葉が出るままに語りつづけます

そのうちに緊張はほぐれすなおな言葉が溢れ出します

ありのままの自分を伝えられるようになります

語り続けているうちに自らに気づきも生まれてきます

様々な思いが溢れ出るとともに何をしたいのかが見えてきます

心の奥にある思いです

心の根っこにあるものに気づいた時に新たな一歩ははじまります

心の声を聴いています

心の声を伝えませんか

心を聴き心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに