本日の修行

パワーマックス

120W　32分　80～90rpm

本日は軽く一汗で
パワーマックスのみでした。
昨日の施術と治療で
非常に足は軽くて、
ついついランニングに行こうかと
思ってしまいましたが、
ホノルル院長の言葉を思い出して
自重いたしました。

明後日は今期最終戦の
「サンライズ磐田イン竜洋」です。
明日午前中に出発しまして、
午後2時過ぎに到着予定です。
前日受付をして、海洋公園の中にある
温泉で一汗流して、
宿泊先の「伏見館」へGoです。
伏見館ではどんなご馳走が
出るか今から楽しみですが、
食べすぎには注意かな？

写真は、昨年の同行メンバーと
海洋公園のスイム会場前にて、
昨年は雨でしたが今年は
いかがなものでしょうか？