近頃とみに物覚えが悪く、気にしていましたが、
ボケ防止にウオーキングが効果があると聞いて一念発起、
庭仕事を少しにして早朝歩くことにしました。
一番の楽しみは街路樹や通りがかりに見えるお庭の花たち。
もう１０年以上前に札幌の大通公園で見た ”ライラック”
何気に入った脇道で見つけました。
(*^_^*)
今日の晩御飯は
ジャガイモのコロッケ。
（合いびき肉、ジャガイモ、玉ねぎ、レタス、ミニトマト）
三色ナムル。
（ほうれん草、ニンジン、もやし）
コーンクリームスープ。
（牛乳、コーン缶）
今日のコロッケ（俵型 ２５ケ分）
合いびき肉 500ｇ、玉ねぎみじん切り 300ｇ ジャガイモ 大６ケ、卵 小２ケ