久しぶりにファーマーズマーケットへ足を延ばしました。
芋のつるやずいきが目当てです。
途中の道は私の大好きな道…。
田んぼが広がって、いろんな鳥がやってくるからです。
この鳥は ”しぎ” ？
ただちょっと写真を撮りたいだけなのに、自転車を止めると
飛び立ってしまいます。
どうやったら、お友達になれるのかな？
今日の晩御飯は
アナゴの照り焼き。
きんぴらごぼう。
(ごぼう、あげ）
タコきゅうり。
おから。
（おから、ニンジン、ゴボウ、シイタケ、ねぎ、あげ）
いつも孫中心で肉料理が多くなってしまいがちですが、肉は食べない娘のために
常備菜のようなおかずです。
主食が玄米なのでいいかなと思います。