今日のお弁当4/22 2013-04-22 09:17:58 | お弁当 今日のご飯は 高菜ご飯 200g 4単位 牛肉とねぎの煮物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 週末から寒い! また、ダウンを着たり、厚手のセーターを着たり。 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓