人に好かれるコツ☆

なぜだか好かれる人、っていると思わない？誰もその人のことを悪く言わない、
みんなが「あの人好き」「いい人ですよね」って言う。昨日書きながら思いついたんだけど、
昨日はすぐに間違いを訂正してくる人　について書きました
そういう人は、ちょっと引くよねと言う話。
それを前提にして言うと、人に好かれる人というのは、「たいしたことでなければ、いちいち間違いを指摘しない人」・・・要するに、
「否定してこない人」だと思う。
会話でも、いちいち訂正というレベルでなくても、すぐに「でも」って反論したり、
「ええっ？」って真逆の驚き方をしたりしない人。
その「ええっ？」のあとには、必ず「うそでしょ？」って続く。いるでしょ、こういう人。
どうせなら、「ほんとに？」って言ってくれたほうがなんとなくよくない？
「うそ」か「ほんと」か☆自分に向けられた言葉として、うそでしょ、って「あなたはうそを言っているのではないか」というふうに感じてしまいやっぱり、ちょっと･･･ヤな感じ。
例えば、「試合で、優勝したの！」を受けた言葉が「うそでしょ？」･･･ね、やな感じでしょう。
でも「優勝したのよ！」「ほんとー！」だと、やだなって思わない。ほんと、だから。

一般企業などでのブレスト＝ブレーンストーミング（アイデアを出し合う会議）って、誰も否定や批判をしないことが前提だから、自由に意見を言える場でもある。

考えてみれば　会議よりは普通の会話をするほうが余程多いわけだから、普段の会話で「相手を否定しないこと」これを心がけたほうが、絶対にいいです。
きっと、回りの人間関係もよくなると思う.｡:･・.｡:*･★

ちょっとしたことでも、ケチをつけると敵が増える。感謝と笑顔で仲間が増える。なんかまとまったな(笑)
･･･どうしても、ケチをつけたくなったら････何も言わないこと。
エレガントって、何を言うかよりも「何を言わないか」だと思う.｡:･・.｡:*･★
　　　　　　　　　　　☆

あまりにも読みたい本がたまっているので、すごい勢いで読んでいます。いつも、就寝前に読んでいるのですが必ず寝落ちという( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
昼間の間は撮りためたテレビ（シャーロックホームズとか！）を見ているので、読書は寝る前という習慣。
寝落ちがイヤなら昼間読めばいいじゃないかと思ったりもしますが、昼間ってどうにも落ち着かなくて、夜にしか読めない。習慣にしばられてる己の単純さ(笑)

片付けのプロ、こんまりさんの、有名なあれ☆「全部出して山にする」っていうの、本に関してはやりたいけど勇気が出ない。
一度読んじゃった本て、ときめくような、ときめかないような。どうする？
ある程度たまったら、やっぱりときめかない本はまとめてブックオフに売りに行く、７～８００円にはなる。
ランチ１回分か････
なんて言ってる場合ではなく、みなさま、通常の生活、スピードが速すぎてついていけてなくないですか？
３月も、もう２週目ですよ！！この前ひな祭りだなんだで出したりしまったりちらし寿司だのなんだの。やってたのに。
ちょっとした荷物だってもう数日後には一発で届くという。そんなに急がなくていいんですよ。
ちょっと、ゆっくり、のんびりしましょうよ。

みなさん、明日はしばしの休息（お仕事の方はがんばって）。よい日曜日を！


(@^^)/~~~

ハードル低い目標＆否定しないこと。

夜中なんとなく目が覚めて、そのまま眠れなくなり（わかってる。年齢による中途覚醒とか！）
つい明け方までテニス動画を観てしまい、ダラダラ起きて、なんとなくパンとコーヒーと、夕べの残りのマカロニサラダなど食べ、掃除の続きだけして、今夜のお夕飯は何にしようかなと。
いいなー、ダラダラ生活。
この春！なるべくダラダラしよう！←　気合入れる時点ですでにダラダラしてはいないのでは(笑)

　ダラダラするのも難しくて、「これが終わったら何しよう」「次、これやろう」「今度はこの本読む！」
撮りためてる録画も見なきゃ････と、あれもこれも。ちっともだらだらできない。
でも、やりたいことが多すぎるんだもの！
できるときにできることを。


やってみたいこと
その１・お風呂だけ入りにフィットネスクラブ（テニススクール）に行く
通っているテニススクールは、フィットネスクラブの4階に併設されていて、他にスタジオとプール、
シャワーやサウナ、ジャグジーがあります.｡:･・.｡:*･★
私はいつもテニスだけなんだけど、ロッカールームでよく聞くのは、スタジオやプールの会員さんたちの
「あらー〇〇さん、今日はどうしたの？」「今日はちょっとお風呂だけ。」「あら、いいわね。」
なんていう、会話。
「お風呂だけ利用」しに来る会員さんたちも結構いる！割といる！
広いお風呂ってせいせいするわよねー！などと言いながら。
そうそう、うちで入らないで済むしね。お友達にも会えるし。

当世浮世風呂なんだな(*^_^*)　銭湯替わりに。(*˘︶˘*).｡.:*♡

で、それを、やってみたいのよ
「お風呂だけ入りに行く。」一度もやったことないので････
思いついた今日、金曜日は休館日なのです(ﾉД`)ｼｸｼｸ
3月中に一度は行くぞ～！←これは簡単にできそうなことなので
ハードル低めの目標（と、言えるほどのものでもないけど！）を設定しておくって大切。


そんな感じで、なんとなし聞こえてくるロッカールームでの会話なのですが
先日、う～ん･･･と、思うことが☆
・・・「いちいち否定してくる人」。否定、というか「訂正」してくる。相手のミス（それも、どうでもいいレベルのちょっとした言い間違いなんか）を、徹底して指摘してくる。それを、Ｂさんとします。
（私との会話ではなくて、Ｂさん含めた仲良しグループ？みたいな人たちの会話です。時間的な問題なのか、いつも一緒になる。）

例えば「駅前のタワーマンション、あの、30階建ての･･･」
Ｂ：「29階。」→30階建てとしたところで　たいした問題はないと思うけど　言わずにはいられない。
「この前、Ａスタジオでヨガのクラスに出たら」
Ｂ：「その時間だったらＢスタ。」→ヨガの話になってるんだから　スタジオ大事じゃない。どっちでもいい。
「レンタルタオル、生地が薄くなってない？」
Ｂ：「フェイスタオルは平気、薄いのはバスタオル。」→全体でみれば、って話じゃないのか

なにかね、いっつもこんな感じなの。誰かが何か言うと、すぐそれに反応して訂正やミスの指摘。
それはそうじゃない、それは違うでしょ、正しくはこう。
聞いてるだけで疲れる････ちょっと、ヤな感じ。
で、一緒に会話してるグループのみなさんも、その人が口を挟むと、「････」と、黙ってしまうことが多い。
そして会話が続かなくなり、「それじゃお先に」「じゃあまたね」なんて、帰ってしまう。
そりゃそうよね。楽しくないもん。

ジャグジーに入っていたら、隣とその隣にいた人たちがそのグループの二人で
「あ！来たわよ。」「じゃ、先に出るわね」「私も・・・」と、その視線の先には
Ｂさん。Ｂさんが入ってこようとしていた･･･　やっぱり、みんな避けてるんだ、Ｂさん。
でも、挨拶程度はするし、会話をするならなんとなく一緒になる。でも本心では嫌ってる。

他人の間違いをわざわざ指摘しないこと.｡:･・.｡:*･★　本当に、そのままにしておいたら本人の不利益になるとか、命にかかわるとか！そういうレベルなら別だけど、

タオルが薄くなったとか駅前のビルの階数だとか　スタジオのナンバーとか
どうでもいい。

いちいち、否定しない。

聞かれたら、答えるレベルで。

人様の会話から　他山の石を見つける。私も気をつけようと思う。

人の間違いなんて気にせずに！

小さなことでも楽しみを見つけて、ステキな春にしましょう°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
そしてつらいときにはダラダラしましょう！


(@^^)/~~~

かき玉うどんと喜怒哀楽☆

妙に暖かくなったり、急に寒くなったりして、ヒートテックな下着を買おうと決心したりやっぱりやめたり、心乱れる春です。

春休みなので、お仕事はなし。なかったらどんなにラクだろうと思いながら駅の階段を昇ったりしていましたが
なきゃないでつまんない。
やっぱり人は、働いてなんぼ！だと思います.｡:･・.｡:*･★

そんなわけでお昼はかき玉うどんをつくりました(^_-)-☆
たまには食べ物の写真をアップします～！

「かき玉うどん」.｡:･・.｡:*･★
ツイッターで流れてきたお料理情報で知ったのだけど、あまりに美味しそうだったのでブックマークしておいたの。

まず、ちゃむちゃんに☆（やっぱり春休みで家にいる。ついさっき、バイトにでかけました）
食べてみて～！と、出したところ、「めっちゃ、美味しい！」とにこにこだったので
それはよかったと(^^)v
私も作って食べました（おなべが小さいので一人ずつ。っていうか、作り方が「一人分」だったので、それに忠実に作るしかなかった(笑)）
うんうん、いけてる°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°　「鶏肉入れても、美味しいね！」とのちゃむちゃんの意見を次回は取り入れることにして（鶏だけに。とりいれる、とか≪失礼しました(^-^;≫）


・・・昨日、おとといと二日も続けて「クエン酸」の話題を書いていた私(^-^;
よほど気に入ったのねクエン酸。自分として。
今日はこの「かき玉うどん」。あったまるよ！
おいしく食べないと元気出ないし！

　　　　　　　　　　　　☆

生きているといろんなことがあります。まさか、東京大空襲から７７年の今日と言う日、この地球上で戦争がおきているとは････なんて愚かな人類。っていうかプーチン一人が悪いんだと思う！

今朝、ショックだったのは、朝刊一面のウクライナの方々の写真。
橋の下に固まって非難している大勢の人たちが、こちらを見ている。
年齢、性別問わず着の身着のままの、大勢の人たち。

その、誰もが「無表情」だったの･････
もちろん笑うということはないのだけれど、悲嘆にくれる、泣く、怒る、そういう「表情」が全くない。
能面のような顔、顔。ただ、だまってこちらを見つめている。まっしろな顔。

泣いている人、怒っている人たちを見るより怖かった。怖い写真だった。これが、現実。
人から表情が消えてしまう、ということがどんなに恐ろしいことなのか･･･
息をしてそこにいる、それだけでせいいっぱい。
もう、どうしようもない。本当にどうしようもないんだろう･･･　気の毒でたまらない。

ロシアは一人の狂人のために国全体が崩れていくでしょう。こんなことが許されるはずはありません。
なんとかならないものでしょうか。
とにもかくにも、戦争反対、いますぐやめて！！他国への侵略など絶対に許せない！
一日も早いウクライナの平和を、心から願っています。

　　　　　　　　　　　　☆

生きてるあいだはちゃんと生きていて、そして喜怒哀楽があるってことが、いちばんだいじで幸せなこと。
心から、そう思います。


不安定な気候は心も乱すけれど、みなさまはどうか心静かな、豊かな１日をお過ごしくださいね。

(@^^)/~~~

おすすめ☆クエン酸と豆乳イソフラボン

昨日、飲んだクエン酸がものすごくいいみたい.｡:･・.｡:*･★
朝、疲れてない！ついでに言えば、昨日飲んだ１０分後ぐらいから、全身がすぅっとラクになったの。
プラセボ？かもしれないけど、でも、ほんと。
こわばってる感がほぐれる、というか。なんだ、効くじゃないクエン酸。あんまり信用してなかったけど・・・以前飲んだのがあんまり効いてる感しなくて　それ以来飲んでなかった。

昨日飲んだのは、実は頂き物で。なんと、職場の事務職Ｈさんが、エアロビのインストラクターもやっていて、「本業に専念します」とのことで、事務職のほうを少し前退職されたの。
えっ(^-^;　本業、そっちだったんだ(*^-^*)

今日で最後という日に、いろいろお世話になったしと思って、ハンカチとお菓子の詰め合わせをお別れのプレゼントとしてお渡ししたの。
そしたら、Ｈさんも「いろいろありがとうございました」と言って、「これ、どうぞ！」とくださったのが　その、クエン酸だったんです。「先生テニスやってらっしゃるんですよね！」と、知った上で。ありがたいありがたい.｡:･・.｡:*･★
「これ、一番いいですよ！私も飲んでます」とのお墨付きです。プロが言うんだから間違いない。
･･･あまりにも、もったいなくて　今まで引き出しにしまっておいたのですが
昨日、テニスに筋トレに日常生活にと(笑)疲れがたまって来てる感じで　ここは飲んでみよう！
と、飲んだのですが　結果よかったという話です。ここまで長くてごめんね。

↓商品、こちらになります☆

「クエン酸5000　スーパーチャージ」ドラッグストアで購入ＯＫ　もちろん通販でも！

これは、気に入ったので　さっそく後でマツキヨに行ってまとめ買いしてきます。
今後、年齢ということもあり、さらなる疲労が蓄積するに決まってるから。回復に時間がかかるのよね････
利用できるものは、利用するのが人間の知恵というもの。ビバ、クエン酸！！.｡:･・.｡:*･★


そして、もう一つの秘密兵器はというと（そんな大げさな(笑)）
豆乳イソフラボンがどうしたかというシリーズの乳液やら何やら。
こぐまちゃん（上の娘、華やかさマックスな女子大生°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°）から借りてみたところ
翌朝のもっちもち感にびっくり＼(^o^)／　透明度もやや増して？
これ、気に入ったわ～と言ったら「じゃあ、ママにあげる！」と即断してくれてありがとう(•ө•)♡

マツキヨでお値段みたら　ちょっと奥さん　1000円くらい？なにこれプチプラっていうの？
プチプライス・・・・お値段安めの化粧品。でも効く！
あらやだ　知らなかった！！！こんなにいいものがあるなんて。

なのでこちらもラインで揃えようかな、と。
過去ロクシタンで揃えたり　資生堂で揃えたりはしてましたが
要するに　値段じゃない。効くかどうかよ。

↓商品、こちらになります



クエン酸をスーパーチャージして、豆乳クリームを丁寧に伸ばして寝れば、もう、完全に生きていける！そんなわけで私は今日も元気。٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆

テニスのお友達と、休みの日のタイミングがあってごはんを食べに行こう、と計画中。
いいお店見つけたんだけど、夜は喫煙になってしまっていた！なんで～～！
時代に逆行してると思う( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でも、すぐ他のお店に決めて、予約完了。
美味しいもの食べておしゃべりして　もちろんお酒も入るわけで(^_-)-☆
貴重な春の夕食会…いや、真剣なミーティングです。テニスに関しての(笑)
先に楽しみがあるって、なんてすてき！　4月1日に予約なの！！まんぼうも明けるしね(^_-)-☆

そういえば、3月って年度末なわけで
4月からも、さらにいろんなことがありそうだけれど、がんばるぞ〜！

みなさまにも、おいしい、幸せな、心安らぐ１日がやって来ますように(*˘︶˘*).｡.:*♡


(@^^)/~~~

クエン酸とタヌキと☆疑問があったら聞いてみる。

毎週火曜日は仕事がオフ、テニススクールへ通っています。
いつものコート、いつものメンバー、いつものコーチ
そしていつもの練習内容。だが　同じボールは二度来ない(^^)/　そこがまた楽しい(•ө•)♡
楽しく気分転換＆適度な運動量ですっきりです.｡:･・.｡:*･★
今日は、レッスン後にジムフロアへ行って、筋トレもしてきました　いつもより長めに。
筋トレは、「気が向いたらやる」レベルなのですが(^-^;　なんだかやる気になり。
やる気になった理由は・・・ウクライナかもしれない。
いざとなったら　自分で自分の身を守れるか　それには体力、筋力、持久力。
誰かを助けるにしても、まずは自分がしっかりしてないと、余力もでない。

筋トレの後は、しっかりストレッチもして、ジャグジーであったまって、帰宅.｡:･・.｡:*･★
そして今
「クエン酸」を飲んでいます。水やお湯で溶かして飲む粉末のものですが、
疲れた時にはクエン酸。
でも　すっぱーーーーーーーーーーい！！！　粉末１袋で、５００㏄作れるのですが
すっぱいと言いながらも飲んでいます。元気回復のために！すっぱいけど、美味しい！

なんて、真っ黄色なのでしょう°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°　これだけ黄色いと、絶対効きそうな気がしない？

スクールでの話題☆
友人Ｍちゃん、ちょっと離れた街から車で通ってる。
彼女の住まいの方は森や林があり、大きな沼もある。自然が豊か.｡:･・.｡:*･★
で、この前「たぬきが、いたのよ！」「えっどこに？」「大通りの一本入ったとこ。普通の住宅地の、普通の道をとことこ歩いてたの」「ええ～っどこから来たんだろうね」「たぶん、森の方からだと思うけど、なんだか自然体で歩いててね。人がいても気にしないの。」
自然体で普通の道を歩いているたぬき　どこ行くのやら・・・
そのたたずまいが、「日本昔ばなし」みたいだった、と言っていました(笑)

話題その２　八王子店から新しく着任したＮコーチ　イケメンでテニスもかっこいいと評判☆
「自分のスタイル」みたいなものを確立してるのよ！とこれもスクール生の皆さんからの声。
今日、すれちがったときも「こんにちは！」とさわやかに挨拶してくれた(*^-^*)
そして歩き去る姿もやはり･･･かっこよかった、気がしました。
何か、「かっこよく生きたい」という以外は欲がない感じ。最高。

話題その３　めずらしく帽子を被ってプレイしていた男性のＳさん
なんで帽子？インドアなのに？今日に限って･･･などとみんなで言ってたけど
ちょっと寡黙なタイプの方なので、誰も聞けない。かぶりたいから、かぶってるんじゃない？
という理由に落ち着いたのですがそれって全然理由になってない(笑)
で、私、勇気を出して！聞いてみたの。「帽子、珍しいですね！」って。そしたら、今週末に試合があって、その時には帽子を被るから、被った感じで練習しておこうと思ってる、とのことでした(^_-)-☆
なるほど･･･聞いてみたら納得の理由だった。それをみなさんにもお伝えしたら、「あ～、そうなのねー！」と、みんなうなずいてる。
→→小さなことでも、疑問があれば聞いてみましょう！！！
割と、聞くのをためらっちゃうことってない？聞いたら迷惑、みたいに思って。
でも、案外そうでもないから　「疑問があったら、勇気出して聞いてみよう！」今日の学び。


しかし、ロシアは何やってるのか　人道回廊といいつつ、出発地にバス集めてたらそこ狙って爆破とか、通り道に地雷埋めてる、とか、回廊の行きつく先はロシアって･･･人質集めるみたいじゃない。
今すぐにでも戦争なんてやめて！誰も得しない！誰のためにもならない！！


生きているといろんなことがあります。まさか、２０２２年という時に戦争が起きるなんて。
引きずられて、メンタル低下気味の人、多いんじゃない？誰だってそうなるよね。

でも気持ちのあり方が大難を小難にしたり、意外な幸せに気づいたり、遠回りしても確実だったり。

まずは、自分の生活、暮らしていくこと、健康、体調をしっかり。
健全なる精神は健全なる身体に宿る☆　元気でいましょう。

みなさんもおいしいものを食べたり、幸せな週になりますように。
雨っぽいけど、低気圧のだるさなんて吹き飛ばせ〜！！

(@^^)/~~~

ショッピング＝タイミング？

駅前まで買い物にいったとき、私の前のふたりは歩くのもやっとという年齢のおじいさん、おばあさん。
バス通りの途中で、タクシーを停めて時間をかけて乗り込んでました。
運転手さんも降りてきて、ふたりを乗せるのを丁寧にお手伝いしていらした。

自分で運転できる方々ならまだしも、それもできないぐらい身体のどこかが具合の悪いお年寄りにとって、少し遠い場所へ行く、あるいは自宅へ帰る足はタクシーのみ。

ミニバスのように駅前と彼らの自宅を行ったり来たりするのが、タクシーの運転手さんたちのお仕事として、増えている需要なのかもと思う。

年を取ったとき、新たに生まれるであろう流通や交通手段になじんでいけるだろうか、とふと考える。
空飛ぶ車？なんかそんなのが考えられつつあるとニュースで知りましたが････何かの、アトラクションみたい☆
そんな日が、くるのかしら。

今ですら「宅配」があるという便利さ。
でも、あまりに便利すぎて、たくさんの食料品やら何やらがすっと家に届くシステムの良さを、年とった自分は今以上に効率よく利用できるかなとか。やっぱり、心配になったりもします。
ま、杞憂にすぎないでしょうけど☆
それより
通販：家にいても、「お店の方から来てくれる」みたいなことで満足できるのか。根本的に。

買い物のその日しかないものをゲットするハンター的楽しみをいつまでも味わいたいと思わない？
あの、「本日限り」とか、「ただ今より３０分タイムセール！」とかの誘惑や、
夕方の鮮魚売り場で次々と値引きシールが貼られていく側から手が出るあの勢いとか、
何か、そういうこと。
まさに「買い物とはハンティング」なわけです(*^-^*)

･･･ライオンはメスの集団が狩りをする（本当です）
「今日は、お夕飯どうしましょう」「あら、あっちの方にシマウマがいたわよ」「まあ！それじゃシマウマでいいかしらね」「ママー毎日シマウマじゃいやだよー」「わがまま言わないの」「だってお隣の群れはイボイノシシを食べてたよ」「よそはよそ、うちはうち！」「それじゃ奥様、そろそろ行きましょうか」「そうね、それじゃママたちは狩りに行って来ますからね」「ママいってらっしゃい」「ほんとにねー、毎日の獲物、大変よね」「そうなの、この前はキリンに逃げられちゃったじゃない？」「見つけたらその時じゃないとね」「何事もタイミングよね」「そうよねー。」
おそらくそんな会話をしてるライオンのママたちと、子どもライオン。

タイミング　･･･これだな。

あとで、と思うともうないのよ　売れちゃって。
だから見つけてこれだと思ったらその場で手に入れる。

ですのでわたくしは　タカシマヤでブラウスを１枚購入しました。「これだ」と思うものを見つけたので。
５４００円？くらいだったんだけど、カードのポイントが２０００ポイント溜まってますがとレジのお姉さんに言われたのでそれを使うことにして、３４５０円とかで買えちゃった°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
そこそこいいブラウスがこの値段で買えるなんて☆彡これこそタイミング。

４月からのスーツにはこれを合わせて(⌒∇⌒)　レッツゴーだ！！

私もいつか、駅前で見たお年寄りのように、あまり歩くこともできなくなる日がくるかもしれない☆
でもまだ時間はある(^^)v
今日も明日も明後日も　てくてく歩いて、お買い物に行く！！
.｡:･・.｡:*･★「これ」っていうモノとの「出会い」を求めて.｡:･・.｡:*･★

皆さまも、タイミングを逃さずに！ハンターとなってお買い物楽しんでくださいね！！

(@^^)/~~~

「面白い話」をストックしよう！

「それを思い出すだけでつらいときでも笑っちゃえること」というのがたくさんあるといいと思う。
私でいうと、留学生クラスの答案の一部について。

問：次の言葉を使って短文を作りなさい
①「もし～なら」
解答：「もしもし　奈良県の人ですか」

問：「どんより」
解答：「私は　うどんより　そばが好きです」

問：「うってかわって」
解答：「私の兄は　薬をうって　かわってしまった」

＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

はい、全部〇だから＼(^o^)／　･･･というわけにはいかず(^-^;
でも、思い出すたびにくすっとしちゃうんです　みんな一生懸命だから、余計に。
こんなご時世だからこそ　笑える話、面白い話のストックは大切だと思うんです。
できれば、多くの人たちとそんな話をお互いにして、うふふ、あははと笑い合いたい。
ユーモアってその場を明るく、なごやかにする.｡:･・.｡:*･★

　　　　　　　　　　.☆

今月の１０日で東京大空襲から７７年と　ニュースでやっていた☆
・・・７７年後の今も、この世界から戦争はなくなっていない･･･
何やってるの、人類！！
たった一人の独裁者のために。国と国とがいがみ合う、戦って人の命を奪う。領土を奪う。
そんなバカなことが現実におきている、この悲劇。

ビザとマスターがロシアで取引停止とか　その他、いろんな世界的大企業が次々に取引停止。
ユニクロも寄付は素晴らしいけれど　　ロシアから撤退したらと思う。

ふと、気づくとウクライナで検索してる自分がいます。募金や、寄付。できることは何かと。
･･･でも、気をつけて！戦争にかこつけての寄付や募金の詐欺が横行しているらしい。
情報の出所や団体、お金の流れなどしっかり調べようと思う。

　　　　　　　　　　　☆

そして、昨日は春一番も吹き（今日も風は強かった）いよいよ春！やっとダウンやウールの出番も終わりに近づきました
軽い素材の服を出しておこう.｡:･・.｡:*･★

・・・痩せなきゃ着れない服もいっぱい。

痩せるのか断捨離なのか？予断を許しません。
正直に言うと、もう痩せなくてもいいと思うの。現状維持で。
そう、痩せた先に何が？　何が待っているというのか･･･何も待っちゃいない。
あるとしたら　スーツのウエストがするするになったらいいなと思う程度。
今ちょっとぱつんぱつんなので(笑)

いろいろ言いながらも☆
夜は、「中華風おこわ」を作ったの。お握り型にして、たくさん握っておきました。
ちょっと手を伸ばせばいつでも食べられる☆ああ幸せ←痩せないと思う！(笑)


みなさまも長くなってきた昼と、楽しき春の夜をお過ごしください°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°！！


(@^^)/~~~

お雛様をしまう☆継続は力なり

昼間の明るいうちに、娘と一緒におひなさまをしまいました。
・・・お雛様.｡:･・.｡:*･★祖母から言われていたのは、
「毎年出さないとおひなさまが泣く」←これは昨日書いた話
そして
「早くしまわないとお嫁にいくのが遅れる」.｡:･・.｡:*･★
それは大変なことだと思い、小さい頃から３月４日になるやいなや、
せっせとしまっていたのでした(^_-)-☆

これは、出しっぱなしにするとほこりをかぶってしまうから
早くしまいなさい　という教えだと思う。
にしても「お嫁に行くのが遅れる」に、反応してしまっていた小さい頃
何がそんなに？大変だと思っていたのか。

これ、今の時代に言ったらジェンダーがどうのとか　きっと言われちゃうんだろうな。
お嫁に「行く」という言い方はどうなのか　とか
そもそも結婚ありきで進める話ってどうなのか　とか
殿＆姫　で飾るばかりではなく　殿＆殿　や、姫＆姫ペアでの商品展開がないのはなぜなのか　とか
もうややこしい(^-^;

いろんな考え方や価値観が表に出てくることについては論を問わないが
それまであったものや事まで、それは古い、間違ってるというのは、それこそおかしい。

「おひなさま」は、うんと昔（おそらく平安とか）の、高貴な方々の婚礼をあらわしている
女の子のしあわせを願う行事。それで、いいじゃない？
ここで、結婚だけがしあわせじゃない、とか言うのは野暮だっていうこと！

　　　　　　　　　　　　☆

以前の職場のＲちゃんから、自分で作った高級石けん（バラの花オイル入り）が送られてきた。
使うのが楽しみ〜！今はまだ試作品みたいだけれど、もし商品になったらすごいんじゃないの？と思う。本人にもお礼のＬＩＮＥしたときにそれを言ったら、「考えてる」とのこと！＼(^o^)／
そしたら、また知らせますし、使用感をまた書こうと思います。
こんなふうに、「何かを作り出せる人」って、本心からすごいなと思います。

　　　　　　　　　　　　☆

今日、テニスのレッスンでコーチからほめられた(•ө•)♡「ボレーもよくなってますね！」って！
注目ポイントは「も」。
「も」。
もう一度いいます
「も」。
「ボレーも」：と、いうことは、「そのほかもあった上で」ってことですよね？(笑)
わーい＼(^o^)／いろいろうまくなってるんだぁ～～！と、一人で喜んでいます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
継続は力なり　といいますが
正しくは

「継続は　未来の自分の　力なり」なんですよ！！！

これを言うと、学生さんたちが「えっ！」という顔をして、せっせとノートに書いてくれる。
そうそう、未来のみんなのため！しっかりやってね！というつながりになるのですが
今日は自分自身にとってもあらためて「過去の継続が今力に」なんて思ったり
今が未来を作るのね　とか　なんだかポジティブなことを！考えながら、自転車漕いで帰ってきました.｡:･・.｡:*･★

明日は、そんな感じでいつもお世話になっているコーチたちの事業所対抗戦（Ａブロック）
があります
スクールのお友達とみんなで、応援にかけつけます！！！
がんばれコーチ.｡:･・.｡:*･★

すごい風でしたね　春一番(*˘︶˘*).｡.:*♡
明日も天気になりますように。

(@^^)/~~~

ひな祭りに思う☆平和がいちばん

うちのお雛さまは、マンションにはもってこいの小さな内裏雛です.｡:･・.｡:*･★

毎年、きちんと出しているけど　小さい頃に、「お雛さまを出さないと、お雛さまが泣くんだよ。」
と同居していた祖母に言われたことがどうしても頭をよぎり
出さずにはいられない････
夜になったら、「しくしく･･･出して～出して～しくしく」なんて泣き声が箱の中から・・・・(￣▽￣;)
聞こえてきたらどうしよう！と、子どもの頃は本気で思っていました。いや、この令和の世ならば
「ちょっとぉ！！出さないってどういうことよ？出してくんなきゃ怒るからね！」と、ギャル風に？で、
バタン！バタン！と暴れる音(^-^;　それはそれで怖いかも(笑)
いずれにしても、毎年必ずきちんと飾っています。うちの娘たちをどうぞ･･･お守りください、
との思いを込めて。もう、大きくなっちゃったんですけどね！(^_-)-☆
大きくなってはいるのですが☆お雛さまたち、手に「ハローキティのひなまつりマシュマロ」を持たされてる！
飾っておいたら、いつのまにか手にもってる･･･ちょっと、びっくりした！
「なによ～美味しそうじゃない？」って、勝手に手に取ったのか･･･おひなさま　そんなことはなくて
犯人はちゃむちゃん(^_-)-☆　毎年、必ずやるの。手に何か持たせる。
子どもって、面白いことやりますね。(⌒∇⌒)

そして、必ずちらしずしも作るのです！！お花も飾って°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
　　　

こうやって、またお雛さまに会えたこと、みんなでちらし寿司を食べたこと、
すべてに感謝したい気持ち。平和がいちばん。平和だからこそ、できる.｡:･・.｡:*･★
ウクライナ･･･こんな悲劇が今この時に起きているなんて･･･
心を寄せることしかできない。そして、日々を大切に生きるのみ。

世界中の女の子たち、どうかしあわせに.｡:･・.｡:*･★。
＃戦争反対　＃ロシアは侵略を止めよ　＃ウクライナに平和を　＃プーチンは撤退せよ
今夜もツイデモ.｡:･・.｡:*･★　
微力だが、無力ではない。


(@^^)/~~~

走る？走らない？正解はないけどなるようになる。

知人の息子さん、ユキト君☆小学校の特別支援学級の副担任をしています。新卒１年目のピカピカ先生.｡:･・.｡:*･★

始めは、教室から走って出て行ってしまう子（Ａ君とする）を追いかけてつかまえてお教室に連れ戻す
ということの繰り返しになっていたそうです。
Ａ君はじっとしていられなくて、すぐに「脱走」する→追いかける→つかまえる→連れ戻す
→じっとしていられない→脱走する→追いかける→つかまえる→連れ戻す　日々のルーティン(^-^;
とにかく、危ないことのないように、教室にちゃんと座っていられるように。
と思っていたユキト君ですが
ある日
「もういいや！」と思ってしまったのだそう。何がいいのかというと、「連れ戻す」こと。
それで、Ａ君が脱走→追いかける→つかまえない→一緒に走る→どこまでも→いつまでも
と、やっていたら、グランドへ出てしまって、ぐるぐる走りだしたＡ君。
ユキト君も上履きのままだったけど（Ａ君もうわばき！）ずーっとグランドを走っていた。
飼育小屋のうさぎの前でちょっとだけ止まって、また走り出したり。
学校から出たら大変だと思いながら、同じペースでＡ君のすぐ隣でずっと一緒に走っていたユキト先生。
そろそろ疲れたぞ、と思って、ちょっとだけユキト君のペースが落ちたら、
Ａ君がちらっとユキト君を見て、ぱたっっと止まった。そして････
スタスタと、自分から校舎へ入っていった。二人とも、はあはあ、ぜいぜい言いながら。
Ａ君はそのまま、廊下を歩いて行って、また戻ってきて、などしていたが
ユキト先生は今度は手をつないでうわばき洗おうねと言ったら、Ａ君は素直にその場でうわばきを脱いだ。
そのままじっと立っているので、手をつないで教室まで一緒に戻った。
その日はそんな感じで学校は終わった。

ユキト先生は、やっぱり疲れたよね、と思いながら残りの作業をして、家に帰った。

夜になり、Ａ君のお母さまからユキト先生へ電話があった。何事かと思ったら、
「先生ありがとうございます」ととても嬉しそうな、丁寧なお礼をおっしゃっていた。

Ａ君が「せんせいとはしった。」と、おうちに帰ってから言ったそうなんです。
Ａ君は自分から発語をしない子で、何か聞けば答えるけれど、自分からはお話はしないタイプ。
学校でも、おうちでもそうだった。

この日初めて、「せんせいとはしった。」と、自分からお母さんに言ったそうなんです。
お母さんが「今日は何したの？」と聞く前に。そのあと、お風呂に入るまえにも服を脱ぎながら
「せんせいとはしった。」と。寝る前にも「せんせいとはしった。」と。何回かぽつり、ぽつりと言っていたそうなんです。

「よっぽど、嬉しかったんだと思います。先生ありがとうございました」と、何度もお礼を言われたそうです。

「それは、よかったです。」と、ユキト先生は答えたのですが内心どうしようと思い、
「明日からも走らないとか？」と動揺してしまった。こんなにお礼まで言われてしまって････

ところが、Ａ君は次の日からは走らなくなった。脱走はするけど、校舎の中を歩き回るだけ。
一緒に歩いて、手をつないで戻ってくるとしばらくは教室にいられる。

また、走り回る日がくるのかもしれないけど、今ちょっと落ち着いてるそうです。

この話を知人Ｍさんと一緒に聞いた時に「やっぱり若いって素晴らしい！」「いい先生ね！」
という話になるのは見えていたことですが、美談で終わってはいけない･･･

たまたま、ユキト先生が「若い」ので、できたことでもある。
ずっと走ってる！走り回る！それ、できますか？連れ戻すのがせいいっぱい、
なんとか教室から出ないように････そうするしかない、というのもわかる。
わかるだけに、正解はないように思う。難しい。

世の中「これが正解」ということは、ほとんどなくて、
だいたいのことは、その場に合わせてみんななんとかやってるんじゃない？
それで、なんとかなっている。
なんとかなれば、いいんだと思う！

･･･なんとかなりますように。
ウクライナも、ロシアも。
いい方向に、なんとかなりますように。

もう一度スカイツリー.｡:･・.｡:*･★　ＰＥＡＣＥ.　｡:･・.｡:*･★


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誰かが供えてくれた花☆ゆっくりしよう！

今日はちょっと休憩。たまには休憩しないとね。
午後からテニススクール＆そのあと、お友達とレンタルコート１時間して試合練習(^_-)-☆
あんまり、休憩でもない？　いいのいいの、こういうのが休憩なの!!(笑)

午前中は、３つとなりの駅にある墓園まで、義父の命日だったので旦那さんとお墓参りに行きました。
実は、先に亡くなったお母さまのお誕生日も近い････まとめて！（失礼）
お花を持って、お墓についてみると　
あら！きれいなお花がお供えしているではありませんか☆
旦那さんからは、お姉さんや妹さんは仕事があるなどで行けないから、と連絡があったので
じゃあだれ？
秋のお彼岸にもこんな感じで･･･お正月もそうだった。
親族ではない「誰か」が、お花をお供えしてくれてる。お墓もきれいになっている････

結果からいうと、お父さまの仕事関係の方がいつも来てくださっていたらしい。
結婚式も義父母がお仲人をしたり、長いお付き合いだったらしいです。

･･･ただお花をお供えして、手を合わせて去っていく。なんてありがたいことだろうと思う。
それが一人ではなく、何人かが持ち回りでやってくださっているらしい。
いずれも忙しい人たちだが、分刻みのスケジュールの中にちゃんとお墓参りも入れてくれる･･･

自分の利益になることでもなく、直接頼まれたわけでもない･･･でも、自分の意志でそれをする。
日常にちゃんと「余白」がある感じ。それってとても大切なことだなと思った。

　　　　　　　　　　　　　　☆

お金おろさなきゃと思ってもう３日
現金のない女として生きてしまった！お財布の中は小銭が少々、「お札」が一枚もない！いろんな事情で！
でも、意外になんとかなっているので、もしかしたらこの世からはだんだん現金は消えていくのかもとさえ思いました。
「あ、カードで。」これでいいんだものね。


留学生クラスの採点もやっと終わりました。本当に採点て(^-^;　ちぎっては投げ、ちぎっては投げ、みたいな感じで（一枚ずつ丁寧に見ていますとも！）永遠に続くような繰り返しの作業。しかし終わりは来る.｡:･・.｡:*･★

終わったと思うと、
心身共にゆるみきって調理の意欲というか義務感もすっかり消え、サラダの野菜がパックになっているものを買い、ついでにフライドチキンやキャロットとツナのお惣菜を買い、それを晩ごはんにしました。
昨日の残りのパスタを温め直してつけあわせ、むりやり豪華感を出したり。

テストの結果
赤点が一人もいなくて、「この子は大丈夫か・・・」と心配だったガイさん、ぎりぎりの６０点！
ああよかった！！私だってオニではないので、誰一人不合格にはしたくありません。
特に、がんばってる留学生のみんな(*˘︶˘*).｡.:*♡。日本語むずかしいって言ってるけど、私は皆さんのお国の言葉なんて何もわかりません。少しは学ぼうかと。


さて、アイスクリームでも食べてゆっくりしようっと！！まだまだ☆「ゆっくり」は続きます(^^)v


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