もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

タラのパスタとエビ団子鍋

2010-01-26 19:48:35 | 料理
今日の昼食です。



・タラのパスタ
   タラ(468円)
    塩、酒
   菜の花(149円)
   プチトマト
   生しいたけ(86円)
   ニンニク
   塩、コショウ、白ワイン、ブイヨンの素
   スパゲッティーニ

一昨日タラを1切れ買って一人ランチでこれをしようと思ったのですが、昨日は残り物を食べたので、今日のメニューに。
タラを買い足したのですが、古いものが臭うかも、と思って塩を多い目にしたら塩辛くなってしまいました
もしかして今年初めての菜の花かな?
あ~~~春を感じますね




今日の夕食です。



・エビ団子鍋
   エビ(199円)
   はんぺん(50円)
   豚ばら肉(91円)
    塩、酒、柚子胡椒
   チンゲンサイ(89円)
   生しいたけ(86円)
   エノキダケ(128円)
   豆腐(36円)
   春雨
   タラ(554円)
   餅
   しょうゆ、塩、酒、だし汁
   柚子胡椒

これはテレビでやってたものをうろ覚えでしたが作りました。
何とか成功
エビとはんぺんと豚肉と調味料を入れてフードプロセッサーにかけるだけです。
エビは半量を残してて、後で歯ごたえが残る程度にかけるとおいしいとか。
確かに、おいしかった~
おつゆが最初少し味が薄いかな?と思ったけど、柚子胡椒を入れて食べたらちょうどよかったです。
これは定番になりそうな気がします。





・根菜チップス
   レンコン(88円)
   ゴボウ(24円)
   ニンジン
   カボチャ(25円)
   塩

箸休め?お口直し?にしては油物ですが
レンコンがカリカリでおいしかったです。
ダイエットしたいのに、よく食べました。
コメント (5)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« タルトタタンと残り物と鶏の... | トップ | 雑炊&アジの干物&天丼&サ... »
最新の画像もっと見る

5 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
菜の花のスパゲティー (hitomi)
2010-01-26 21:31:49
わぁ!!
美味しそうねぇ!!
春を感じますねぇ。
長男の誕生日がもうすぐなの。彼が生まれたころは この時期が一年中で一番寒かったわ。
上州は冷たい北風が毎日吹き荒れて 生まれたばかりの長男とただじっと家に篭もっていたわ。洗濯物はすぐに凍ったし・・・・・・。
昨今は もう春の気配よね。
スーパーには菜の花も並んでいるし 日差しも今日は暖かね。
そして こんなパスタを食べたら お口の中も春ね。
根菜チップスも 美味しそう!!
返信する
海老団子鍋 (まこ)
2010-01-26 22:52:33
私はこちらの方に心惹かれました(笑)。
海老も好きですから。
根菜チップスも美味しそうです。
これだったら幾らでも野菜を頂けますね。
返信する
Unknown (まみる)
2010-01-26 23:30:21
>hitomiさん

ね~山菜もそうなんでしょうけど、私は菜の花を食べると春を感じます。

上州の「微風」を味わいましたね(笑)
あれは神戸では強風ですよ。
神戸も六甲おろしが吹くんですけど、比べ物にならなかったです。
洗濯物が凍ったことは1,2度くらいかな・・・・
早く春になってほしいね。


>まこさん

このエビ団子、おいしかったですよ。
食感がね、プリンとしてた。

チップスは、レンコンだけがカリカリで、あとはちょっと失敗?
カリカリを想像してたんだけど。
でも、おいしいのはおいしかったけどね。
意外とカボチャがおいしかったわ。
ゴボウは想像通り。
香りがいいわ~

そう、スナック感覚よね。
返信する
Unknown (ハマーン)
2010-01-28 10:55:22
暖かくなったり、寒くなったり体が疲れる日々が続いていますね。
菜の花を見ると、もう春が近いんだなぁと思います。そうした食事には縁遠いです(笑)
タラは美味しいですが、すぐに臭くなりますよね。あのつんとした独特の臭いはアンモニアらしいです。
返信する
Unknown (まみる)
2010-01-28 20:09:35
>ハマーンさん

体調はどうですか?
と、詮無いことを聞きましたね。
いつも疲れてるのは承知してるんだけど

桜と菜の花の競演も素晴らしいけど、食べる菜の花もいいですね
山菜とか菜の花とか筍とか、芽を出すものは生命力に溢れてるそうです。

そうなのね、古いほうのタラのパックを空けたらツーンとする臭いがあって。
ああ、アンモニアですか、なるほど。
塩をしてしばらく置いて水で洗い流したら臭くなくなりました。
返信する

コメントを投稿

料理」カテゴリの最新記事