素敵な知恵袋・富澤祥行先生 足の甲の痛みの原因

写真は再び河口湖・大石公園の夏の花々です。


以前にも何度かご紹介しましたが、
富澤祥行先生はオペラ歌手で、整体師の方です。
マッサージ師の資格をお持ちで、知識も技術も抜群です。

何が良いって、、、
私の悩みの殆どを医学的・科学的説明で解決してくださるのです。
先日は、左足の甲の痛みを相談しました。

魔女トレの本を読んで以来、趾のケアを日課にしていますが、
きちんと触るようになったら、変な痛みに気づいたのです。
それは左足甲の第3指と第4指の中足骨の中間くらいの位置です。
昔、ここにマイクスタンドを落として、痛い思いをしたな～･････

その時にヒビが入ったのかも？？などと考え、諦めムードでしたが、
一応相談しました。
先生は足をじっくり観察して、動かす様子も見て、
左趾の第4，5指が浮指になっていることを発見。

その理由は「左脚の使い過ぎ（ケア不足？）により、
ふくらはぎの下部が凝って、縮まっているから。」
ここを両手の親指でしっかり揉み解したら、明らかな変化が。

自己診断では打撲だったのですが、全然違っていました。
家でも、手でマッサージしたり、ソフトボールなどで
ケアすることを勧められたので、しっかりケアするつもりです。