出たばかり（2015/5）の本。著者はカイロ・整体が専門の佐藤 厚氏。
「え～～っ！！そんなぁ……」と思って読み始めました。
だって、猫背は、ミュージカルステージやバレエをやる上では、最大の敵。
いつも先生から＜檄＞が飛んでくる項目です。
とはいえ、無理やり身体を反らせるのではなく、
す～～っと伸びて、力まない立ち方が理想です。
うまく立てると、肩の力が抜け、肩甲骨の下部が中央に寄って下がります。
この本の著者が戒める、
「無理やり、力づくで肩を後ろに引く＜気をつけ＞姿勢」とは違います。
でも、バレエも何もせず、うな垂れてスマホに見入っているフツーの人たちは
このタイトルを信じると、どうなってしまうのでしょうか？
理想は、
真横から見たとき、肩が身体の中央にあって、力まない状態です。
それを実現するためには、
背骨を前後左右にしなやかに動かせる能力が必要です。
