朝顔のもつれ咲きたる濃むらさき ひよどり 一平
（あさがおのもつれさきたるこむらさき）
・・・・・・・
「老いの取り扱い説明書」という本に、「主観年齢」と「実年齢」のことが書いてあった。
「実年齢」とは実際の年齢であり、「主観年齢」とは自分が感じている年齢のことだ。
ある教授らの研究チームが、８歳～９４歳の約１８００人を対象に行った調査によると、未成年者は「実際の年齢より主観年齢が高かった」のに対して、高齢者になると、「実年齢より主観年齢が低い」という結果になったとか。
そのような逆転する現象は、２０歳代前半を境に起きるとのこと。つまり、２０歳より若い頃は、実際の年齢より「主観年齢が高く」、２０歳代後半の頃からは、実際の年齢より「主観年齢が低い」（つまり、若く感じてる）のだそうだ。
４０歳代で４～５歳、６０～７０歳では、６～７歳ほどの開きがあったとのこと。
人は主観年齢に沿って行動するため、主観年齢は服装や髪型、言葉づかい、興味などにまで影響し、寿命や幸福感などとも関係があるのではないかとか。
若い気分でいる人は、服装や行動までも若やぎ、しかも健康に過ごせるということらしい。
しかし、老境に入って病気が多くなると、主観年齢に影響を及ぼすだろうから、病気とどのように立ち向かうかということも、肝要なことなのかもしれない。
病気をあまり気にせず、若やいだ気分でいなさいということらしい。
それはそうだなァ、それでは元気を出そうか！
