ひとり座禅のすすめ

自分ひとり、坐禅(靜功)を日常生活の中で取り入れていくと今までと違った感覚を覚えていく。

アトピーは治るのか

2009-07-29 07:18:42 | 
 私が親しくしている友人の娘さんが、子供のときからアトピーで、大きくなっても風呂上りは、いつもすっぽんぽんで家の中を歩き回っていたという話を聞き、アトピーの病状を知るきっかけにもなりました。

 ステロイド系の外用剤を塗るというのが、一般的な治療方法のようですが、なかなか根治できない病でもあるようです。

 私がいつも座禅で行う逆腹式呼吸法は、気の通りをよくして経穴の気の調節も良くし、結果的に自己免疫力を付けていきますが、体全体をも正常化するように、もっていってくれるのではないかと、いつも感じております。

 アトピーはある種の物質に、過剰反応して発疹やかゆみを、皮膚に表します。 恒常的に逆腹式呼吸を行うことによって、少しずつ時間はかかっても、体の異常反応を改善し、正常化してくれるのではないかと、深夜の座禅の時の雑念の中で、感じるのです。

 原因が特定できないものに対しては、宇宙のエネルギーである気の力を利用して、ひたすら座禅をしながら、息をゆっくり吐くことは、決して無駄なこととは思えません。 

 自分でその意思さえあれば、ただで出来る逆腹式呼吸や座禅は、目には見えませんが、きっと私達に素晴らしいものを与えてくれるのではないかと、いつも思うのです。