トータルスイム２ （3）

今夜はトータルスイムの3回目
前回指摘された「沈む腕」に気をつけ、教室前にクロール800m。
レッスンはプルブイを使った4泳法のドリルがメインでしたが、毎度のことながら基本が出来ていないのを痛感しました

ちなみに本日、XR'92mamaは超お疲れ模様でした