今夜はトータルスイムの3回目
前回指摘された「沈む腕」に気をつけ、教室前にクロール800m。
レッスンはプルブイを使った4泳法のドリルがメインでしたが、毎度のことながら基本が出来ていないのを痛感しました
ちなみに本日、XR'92mamaは超お疲れ模様でした
前回指摘された「沈む腕」に気をつけ、教室前にクロール800m。
レッスンはプルブイを使った4泳法のドリルがメインでしたが、毎度のことながら基本が出来ていないのを痛感しました
ちなみに本日、XR'92mamaは超お疲れ模様でした
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