今週も行ってきました。先週は病院がお盆休みだった事もあり、二週間ぶりの木曜リハ・・・・・。前日の夜が異常な熱帯夜で殆ど寝れていない中での木曜リハでした。リハ室へ行くと、お盆休みに床を張り替えたらしく、床はフローリングから大理石『柄』のPタイルに・・・。なんとなく厳かな雰囲気の中でのリハビリになりそうです。(笑)二週間の間、訪問リハは予定通りこなしたし、自主トレもそれなりにしていたつもりですが、動かす部位が違うのか?顔のつぶれた『アンパンマン』のように、『力が出なぁい』状態で、へろへろになって帰ってきました。 聞けば、お盆休み中に2名のリハビラーの方が亡くなったとか・・・ そんなこんなで、家に戻ってから寝込んでしまいました。めったにこんな事はなく、やはり『夏バテ』でしょうか?
でも、今日の訪問リハビリの歩行練習は身体の力も抜け、左右の足ともスムーズに出すことが出来たと、看護師さんからお褒めの言葉をいただきました。 一応、良かったがあったかと
画像は『飛んで火に入り』私のパソコンに貼り付けになった『やぶ蚊』です。(笑)
画像はいつもの通り、クリックしていただければ大きくなります。
扇風機なんかつけて寝たら風邪ひきそうです・・
あまり無理せず栄養をしっかり摂って、熱中症対策して下さいね。心配です・・[E:weep]
体力が消耗してしまいますよね。
わたしもエアコンの影響か?朝、身体が重かったりします。
でも、そんな中でも良かった~♪があって良かったですね^^
今日も暑くなりそうですが、夜は少し涼しくなってきたかな…
残暑が厳しいので、無理をしないようにして下さいね。
熊さんの方はそんなに涼しいんですか[E:sign03]
是非、避暑に行きたいです。[E:happy01]
私は何とか復活の兆しなのですが、パソコンが熱中症で・・・[E:coldsweats01]
かといえ、日々少しでも身体を動かさねばともがいております。[E:coldsweats01]
でも、ひと山越えるとまた山が・・・という感じですが、越えられる山が段々と高くなってきているような気もしています。[E:clover]